平时晚自习后肚子总会饿，需要大块头面包填饱肚子，小白心里软奶皮白面包挺大，不知耐饿吗？(下晚自习肚子饿)

• 下晚自习肚子饿
• 晚自习后，肚子饿了，吃什么好呢
• 我是高中生、每天下了晚自习之后、总会饿了。我十点下课、该吃些什么比较好呢？
• 学生晚自习后有些饿想吃饭或吃其它包子,面包之类的食品,会对身体健康有什么影

下晚自习肚子饿

那就少吃点，经常饿了伤胃！吃些淀粉、油脂、糖分含量少，粗纤维含量多的东西，就不会胖了。比如：山芋、玉米之类的。

晚自习后，肚子饿了，吃什么好呢

粥，暖胃

我是高中生、每天下了晚自习之后、总会饿了。我十点下课、该吃些什么比较好呢？

呵呵 和我那时候一样 你是女生吧 那么晚了如果吃太营养的东西会长胖 而且睡觉前吃东西的话会对胃负担增大的 适当吃一点点不要饿着肚子睡觉就好 我高考前下自习回家之后一般都是喝一碗比较稠的稀饭 这样可以把肚子填起来 而且容易消化 不至于伤了胃 如果不够的话再吃几块饼干就行了 祝你学习顺利哦

学生晚自习后有些饿想吃饭或吃其它包子,面包之类的食品,会对身体健康有什么影

包子、面包之类的食品，是不会对身体健康有什么影响的，但不要多吃快餐面等食品就可以。