我身高172cm,体重116斤,肌肉率高可以说明身体很强壮吗?
请问我体重正常么?标准的是多少?(身高172cm.体重116.年龄20)
跟我一样的哎,这很正常的,标准着呢,其实有时候这还得用眼睛去看的,我就是那种看起来特瘦的人肥胖程度计算公式 BMI 法 体重指数 = 体重(公斤) 除 身高(米)的平方 kg/m2 正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 超重 : 体重指数 = 25 - 30 轻度肥胖 : 体重指数 > 30 中度肥胖 : 体重指数 > 35 重度肥胖 : 体重指数 > 40 算下来19.6
这样的体格算强壮吗?本人身高172cm,如下图
绝对的强壮啊,挺你
116斤是不是超重啦,身高172cm.(男生)
不胖 这个体重正常
我男 身高172cm 体重116斤 怎么样?
身体瘦的原因很多,与饮食、精神心理、遗传、疾病、脾胃的消化功能等都有一定的关系 意见建议:养成良好的生活习惯,起居有常,保证足够的睡眠;保持心情舒畅,练豁达乐观的心态和性格;饮食不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜;早晨跑步晚上散步.
我身高172,体重才95,非常瘦.所以我想通过健身变得强壮,同时食用蛋白质,请问这样能行吗?还有我
...这也瘦我180,重68..
我大约172CM,重116斤,女的.算重吗?
偏瘦了啊,这个身高至少要达到120斤,女性至少要126斤,否则体内脂肪储备不足,会影响激素分泌和生育的.....
我身高172CM,怎么才能练出综合的身体素质,大概多少体重?能抓框的弹跳 ,比普通人大的臂力,有明显腹肌的腰腹,和过人的速度?
你啊?大概估计要有160斤可能就能达到你说的那些东西.速度和耐力是亲兄弟.速度有了.力量就好练了.所以我推荐你去练速度.变速跑就行了.还有蛙跳.健身之类的你就不要沾了.那东西是为了练就身材来的.最好能有体育老师教你.那会更好些的.
男生174身高 体重116斤 算胖吗?
不胖,正好,标准身材.
为什么我体重较大(172cm,145斤),可肌肉围度却比我体重小的人的肌肉围度小,整个人看起来瘦削?
这个可能就是因为身体过于胖,你的脂肪过多可能脂肪的分布也是不均匀的,所以导致你是这样的你可以进行一下系统的训练,可能去健身房系统的锻炼一下,锻炼身体健健身,对你的身体身心都是有好处的.因为你身高172体重15斤是比较胖的人,一定要让自己瘦下来,这样人也会觉得比较轻松,比较健康.
172身高 体重多少可以练肌肉
根据楼主的身高来看,150斤左右的体重高一点,选择健身房的练习才是明智的选择,但是我觉得楼主的方向要明确,是要减肥,还是要减肥后在练习肌肉呢,我可以为楼.