看起来肌肉发达么？(肌肉有型但没劲)

为什么有些人肌肉不是很发达但是看起来很强壮

因为脂肪也多就算没有肌肉但是有脂肪又有一点肌肉轮廓的看起来会很壮

(肌肉有型但没劲)看起来肌肉发达么？

只要不要太过分发达就好..而且光有肌肉不懂得保护你有个P用..即使没有肌肉但只要看到你遇到危险能立刻挺身而出的男人也是很不错的吖~

那要看你是男生还是女生.如果是男生,肌肉发达看着比较强壮,让人有安全感:如果是女生,当然就不用那么强壮了,肌肉发达的女生看的比较笨,不招人喜欢,很少有男的愿意找.

与肌肉密度有关.肌肉密度越高爆发力和力量越大,和肌肉大小没有太大关系.和无氧运动有关,有氧运动只能锻炼肺活量和心脏.如果两样进行锻炼就密度更大了.一般肌肉很大肌肉的人都是在健身房和各种补剂生长出来的,如果两人进行同样运动一人有补剂而有一人没有,那么相对有补剂的人肌肉比较大而力量和爆发力却可能一样.

肌肉还是看起来不要太变态的好,因为过壮的肌肉和身体看起来布协调,降低美感

肌肉小有形状那他的爆发力很强,也就是说在一小段时间里他的力量很大,你们班的那些人如果经常锻炼的话绝对超越你几倍.

每个人的座姿和站姿及每天走路跑步的姿势个不相同,所以小腿的线条和肌肉的形成也不一样.有些人身材有点胖,往往感觉自己的小腿肉嘟嘟的就会自认为是肌肉发达了.

★胸肌训练计划,包括:卧推、斜板卧推、仰卧飞鸟、双臂支撑和仰卧屈臂上拉.. 卧推是发达胸肌的重要动作,但在练习时必须注意将两肘展开,同时要努力挺起胸膛.

你的体指数为21.97属于正常值范围.如果你还想胖时,再增加10斤也属于正常范围.

不是,胳膊肌肉过于发达会影响做灵巧动作,但腰腹肌肉发达对各个方面都好