我身高155，体重150斤，速脂燃需要拍几罐？(155身高多少斤最完美)
我是一个19岁的姑娘,身高155厘米,体重却有150斤,我想减肥请帮帮我,谢谢!
跑步太辛苦``` 每天吃少嚸东西就可以叻`` 不要吃那些炸的油腻的`` 每天吃很少很少`` 我囿嗰朋友就是这样`` 他初中180斤`现在就是这样少吃东西` 变很苗条叻```!100斤左右
我身高155,体重150斤太胖了,想减掉30斤怎么办啊?
每天多吃蔬菜,多吃点粗粮,少食多餐,吃点水果喝点酸奶,促进肠道消化,像一些薯片什么的高热量的垃圾食品还是不要吃了,适当的运动,每天晚上也可以做做一些简单的瑜伽动作
我是一个高中生,身高155体重140斤,我想减肥但是平常锻炼的时间太少了,除了晚上不吃饭之外还有什么方法
什么是最有效的减脂方法?如果你还停留在无休止的有氧训练,那么你已经OUT了.我将介绍最新最有效的减脂方法,你只需要每天8分钟的家庭训练,其效果远远超过60...
我体重150斤,身高156.你们觉得我减到96斤,行吗?给点建议?
我们都知道水对身体的重要性,对于运动的人则更是如此;也许你也知道要多喝水,... 运动中每10~15分钟间断补充100cc~150cc的水,运动后尽量补充.由于水分从摄取...
我身高155cm,标准体重时多少斤!
标准体重:155-105=50kg 身高减去105.上下正负10斤是正常的.
我女儿身高155,体重150斤,我们都让她减肥,她还不高兴,天天吃垃圾食品,应该怎么办?
可以从她的零花钱开始控制 家里尽量不要出现垃圾食品 多给她看看身材好的美女啊 那是她的动力
女生,身高155的标准体重是多少?我要减肥!!
身高和体重由于饮食营养和遗传等很多因素都有关系,所以个体差异比较的大,但是对身高体重是否标准可以用公式进行计算,比如标准的体重应该是身高减去105.你现在155cm的身高标准体重应该是50公斤.建议如果由于标准体重超过了10%,即是超重,如果是超过了20%即是肥胖,需要及时的控制饮食,加强锻炼.
我身高156cm体重大概150斤要跳多久绳才能减肥
如果想减肥的话建议你还可以试试别的运动,例如跑步什么的
我身高155,体重155斤.帮帮我怎么样运动才能瘦下来?
亲.要想好身材.就要正常作息.合理饮食.加强体育运动!
我身高155,体重150斤,算不算胖?
肯定太胖了!