80岁年跑400米用了一分36秒合适不？

我是四年级,跑400米用1分30秒,算快吗?

很慢了 通常跑 都是1分15秒钱必须到

400米用一分零四秒算快吗

算很快的了,一般都是一分半左右

男子跑400米用1分10秒怎么样

一般,在我的记忆中,一般校运会,男子400米的成绩应该在40多秒居多 望采纳

400米跑的合格秒数是多少?

80到85秒左右.400米跑步技巧:1、弯道跑时不要用全力,90——95%的力量跑就可以了并注意弯道跑技术.直道上要高重心大步幅和高频率,用力100%.2、起跑要抢...

男子400米跑,1分36秒跑完,我175,变瘦,这算正常的么?而且,我经常抽烟.

呵呵..这根抽不抽烟和瘦不瘦没多大关系,你上几年级啊?!1分36秒跑400米,这成绩不是很理想的啊.

跑400米多少时间算快

对于初二的人来说 1分10 应该算是不错的水平了 如果你要说快 那么1分钟就算快 世界记录是 42 秒左右

400米减1分36秒等于几秒钟?

400米?长度和时间能换算?如果是400秒 那么为400-60-36=304

400米跑一分十秒,算快吗?

很一般的成绩,我们平时训练的成绩都是56秒左右,差不多要55秒以内才能拿个成绩,建议练习一下耐力,就是长跑,然后练练加速跑,可以提高成绩

用多长时间跑完400米才算快?

正常人在12岁至15岁之间,跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的.在一分钟以内是快的. 在15岁至18岁之间,跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的.在58秒左右是...

跑400米怎样不累又快

合理分配体力.第一个弯道时利用手臂摆动,右臂幅度大点,带动身体倾斜,这样转弯不用刻意.省力气 第一个直线,不要急,利用步伐保持跟对手的距离,频率不能太快.400米的决胜在最后100米,前300米不要着急去争那3 ,4秒,最后100米没有力气损失的可不是3.4秒了.第2个弯道还是利用你的步频,跨大步就可以的.最后一百米,有多少力气用多少力气.最后30米的时候肯定非常累,这个时候摆臂就是关键了 使命的往前摆就对了,手臂摆动可以带动身体前进.