某体育专业男大学生,全天能量推荐摄入量为2400kcal,其中蛋白质所供的能量约?
一男性轻体力劳动者,每天摄入的能量为2400kcal,蛋白质提供的能量按15%计算,若蛋白质全不由鸡蛋提供,则每天约需要几个鸡蛋?
2400*15%=360kcal 360/4=90g 一个鸡蛋的蛋白质是8g 90/8=11.25个
某人全天需总能量2400kcal,蛋白质摄入75g,每天需要多少脂肪和碳水化合物
每克蛋白质提供4千卡,每克碳水也是4千卡,脂肪在8到10千卡 另外2400千卡,这也太多了吧
某一男大学生一天课摄入的能量为2400cal,请计算一天需摄入蛋白质,脂肪,碳水化合物的克数.
经济的三日减肥法: 香蕉1只 苏打饼2片 煮鸡蛋1个 清咖啡1杯 酸奶1杯 (一日三餐,每餐的量) 苹果牛奶减肥法: 第一天吃5—6个苹果 第二天喝牛奶3—4斤 不能喝水 红...
李某22岁每日膳食摄入2000kcal能量其中蛋白质占总供能的15%?
病情分析:基本上是没有影响的,不用担心!指导意见:糖尿病治疗之三,合理调整三大营养素的比例 饮食中糖,脂肪,蛋白质三大营养素的比例,要合理安排和调整.既...
公共营养师技能操作题现有一名12岁男生,小学六年级,身高160CM,体重52KG,请你为其安排一日营养食谱,并对
他的理想体重是160-105=55kg 实际体重是52kg 在理想体重的10%范围内 他的BMI=52/1.6*2=20.3 在正常范围内 他的一天的能量是2400kcal 蛋白质推荐是15% 脂肪占25% 碳水化合物60%蛋白质=2400*15%/4kcal/g=90g脂肪=2400*25%/9kcal/g=66g碳水化合物=2400*60%/4kcal/g=360g然后你可以假设几样要吃的,用食物交换份的方法做 主食类、鱼肉蛋类、蔬菜类、乳类、水果类、油脂类
摄入量为2400kcal,式 碳水化合物为多少
那要看你吃的是啥呀,如果喝的可乐那就全是碳水化合物
1个女教师日能量供给2400kcal,其早餐食谱为鸡蛋60g牛奶250g油菜100g,则主食馒头应摄入多少?
女教师年龄段是多少?鸡蛋60G有点多,一般是45克(即一个鸡蛋),还有早餐一般不吃油菜.主食建议100~150克左右即可.
如果一名大学生每天需要2200kcal的能量,他每天应按几餐安排自己的膳食?如何安排其一日三餐的食物量?
星期一 能量2102kcal,碳水化合物323g,蛋白质99g,脂肪46g,铁34.3mg 早餐 小米粥(小米50 g) 馒头120g 鸡蛋1个 花生15g 午餐 米饭(粳米120g) 青椒豆腐丝(青...
李某一天摄入蛋白质50.6g,脂肪65.0g,碳水化合物220.3g,则李某一天中蛋白质、脂肪、碳
1克蛋白质4kcal热能,1克脂肪9kal,1克碳水化合物4kcal,蛋白质的供能比为 50.6乘以4 然后除以50.6乘以4加65乘以9加220.3乘以4 类推
中学生一天需能量2400kcal,摄入蛋白质75g,问脂肪,碳水化合物需多少g
支持一下感觉挺不错的