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怎么样增加精子数量,能吃益生谷的康爸爸吗?

吃一些韭菜,鸡蛋,牛肉,羊肉,猪腰子,泥鳅鱼,猪肉,多吃一些富含维生素和矿物质的食物.平时多锻炼身体.

怎么样增加精子数量,能吃益生谷的康爸爸吗?

男性提高精子质量的话我知道比较靠谱的方法就是吃康爸爸了,一般都是孕前三个月开始吃比较好,比较有保证

多做运动,建议多吃韭菜来增加精子的质量.

多吃含以下元素的食物就可以提高精子活力: 1、精氨酸:提高精子活动能力 富含精... 多食富含锌的食物,其中先应该选择康爸爸.还有如牡蛎、虾、蛤、动物肝、贝类、...