栗子怎么做好吃又简单家常做法 栗子做菜的做法大全

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首先,材料准备好,很简单的,栗子,盐,两者的比例为重量1:1,另外再一勺糖. 把栗子洗净,然后用利器把栗子pp割开,深度大概为5mm,长度要超过pp.注意这点很重要哦,千万不要偷懒! 然后洗净,放在水.

一斤生板栗洗净放铁锅里,加进冷水,水量与板栗量持平,再点旺火烧开,直至将锅中水烧干,烧干后锅盖一定要盖好.待锅内有嘛嘛啪啪响声时,一手持锅把柄,一手按住锅盖翻倒里边的板粟,隔半分多钟翻倒一次,火不能关.

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 做法: (l)风干栗子:用网袋将板栗悬挂风干,每日吃15个生票子,吃时要细嚼慢咽.可治老年肾亏、腰腿酸软. (2)栗子粥:取栗子 10个和大米适量,共煮成粥,也可将栗子风干磨粉,粥成兑入,再加适量.

、先用刀把板栗的外壳剖开剥除,再将板栗放入沸水中煮3~5分钟,然后捞出,再放. 2、用滚烫的开水把栗子泡一下,将板栗一切两瓣,去壳后放入贫内,加开水浸泡后用.

吃栗子有讲究 栗子在国外被誉为人参果.主要成分为碳水化合物,矿物质的含量也较丰富.因含大量淀粉,专家建议最好两餐之间把它当成零食吃或做菜吃,不要饭后吃,最好不要以栗子代饭. 栗子除含蛋白质、脂肪、碳水化合物、淀粉外,还含有维生素以及钙、磷、铁、钾等无机盐和胡萝卜素.虽好吃但不可多吃,否则阻滞肠胃难以消化.特别是脾胃虚弱、消化不良者不宜多食.产妇、儿童和便秘者也不要多吃.因栗子含热量较高,糖尿病人要.

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买大个板栗2斤,用菜刀劈缝,缝隙尽量的大,这样煮好的板栗都是开口的,吃起来方便,皮肉分离. 水洗3遍以上. 高压锅,加水,大火,烧开, 之后小火5分钟(总时间大约需要20分钟) 关火,慢慢冷却(没必要急着吃).半小时或1小时左右. 打开高压锅,把煮栗子的水倒掉,板栗用漏盆过水,然后在阳台风干或晒干.随时可以食用. 脱水干燥可以延长保存时间.熟食不要放在冰箱里. 做法是简单,但是要避免失败,那就是: 1.避免做成半生板栗.高压锅.

板栗简单好吃的做法 介绍一个简单好吃的做法: 将生板栗洗干净,溧水,每个板栗切一小口.用微波炉器皿装好(最好不要超过1/2),盖子(塑料的)虚掩,2分钟2分钟的加热,到第2个板栗炸开的时候就好了.很香的!板栗炸的时候有点吓人,不过别害怕,是有惊无险的啰. 板栗的做法恁多,最简单莫过直接扔在水里咕咚上半个小时. 要是哪时不小心吃到还带点焦香的板栗,一定是把锅给烧糊了. 这时候的板栗,壳上带点黑色的小裂缝,一咬.

炒锅版糖炒栗子 家常做法 主要食材栗子300克,白砂糖1汤匙 粗盐300克 做法: 1.板栗用清水搓洗干净.用刀给每个栗子剁开一个口子,深约5mm.全部开好口的板栗放入清水中浸泡约10分钟.泡好的板栗捞出沥干水份,用厨房纸巾或者干净的布擦干表面水份. 2.取一干净无水的炒锅放火上,开中火,放入粗盐300克和栗子300克(记得冷锅时候倒入盐和栗子) 3.盐有点烫后转小火,用铲子翻炒栗子.随着锅内温度的升高,食盐粒开始变得.

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