螺丝虾营养价值及功效 基围虾和螺丝虾哪个有营养

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是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品.

基围虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症. 2、食用基围虾肉能通乳汁. 3、食用基围虾缓解神经衰弱.基围虾有镇静作用,常用来治疗神.

另外,中医上认为,海虾性味甘、咸、温,具有开胃化痰、补气壮阳、益气通乳等功效,对肾虚阳萎、腰酸膝软、筋骨疼痛、中 风引起的半身不遂等病症有一定的疗效.不过,虾为发物,人身上生疮或阴虚火旺时,不宜吃虾..

虾的通乳作用较强,富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”.

罗氏虾含有丰富的营养价值.据科学研究表明,每百克罗氏虾的虾肉里含蛋白质20.6克,脂肪0.7克,并含有多种维生素及人体必须的微量元素,是一种高蛋白、营养丰富的水产品.

油爆螺丝虾 原料:虾500克,葱,姜,料酒,酱油,盐,鸡精,白糖,醋,香油. 制作方法: ⒈ 将虾洗净,沥干水分.加入盐,料酒腌制5分钟. ⒉ 将料酒,酱油,盐,鸡精,白糖,醋,香油兑成汁. ⒊ 锅内油七成热时放入虾,炒成粉红色时放入姜、葱末同炒. ⒋ 炒熟后迅速放入兑好的汁翻炒几下出锅装盘.

金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸,食用金枪鱼既可以享受美食,同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分,有助于身体健康.金枪鱼中不饱和脂肪酸DHA廿二碳六烯酸和EPA二十碳五烯酸,含量居各种食物之首.DHA被人们称之谓脑黄金,是人类大脑和中枢神经系统发育必需的营养素.金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸,能减少血份中的脂肪,利于肝细胞再生.经常食用金枪鱼食品,能够保护肝脏,提高肝脏的排泄功能,降低肝脏发病率.

明虾又名对虾,是我国重要海鲜品之一.其肉质肥厚,味道鲜美,富含蛋白质. 中医认为,其味甘碱性温,可补肾壮阳,滋阴健胃. 对虾具有很好的食疗作用.其性温湿、味甘咸,入肾、脾经;虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用.

皮皮虾营养分析: 1. 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物; 2. 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死; 3. 虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效; 4. 日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差.

虾营养丰富,其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效.

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