蛙泳百米的一般成绩 100米蛙泳成绩标准

现时哥哥们关于蛙泳百米的一般成绩详情曝光简直惊呆了，哥哥们都想要剖析一下蛙泳百米的一般成绩，那么小冉也在网络上收集了一些关于100米蛙泳成绩标准的一些内容来分享给哥哥们，是怎么回事？，哥哥们一起来简单了解下吧。

不算快

蛙泳一百米游1分20秒的成绩在业余选手中已经算很好的成绩了.一般人在2分钟-5分钟左右.1、蛙泳 蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿..

注意缩肩,蹬腿速度,已经每次蹬腿后的停留时间,我看你是专业练游泳的吧!比赛时别看别人而乱了自己的节奏,节奏一乱蛙泳就废了 你还没到二级啊,我那个50自和.

你说的太笼统了!游泳分蝶泳 仰泳 蛙泳 自由泳 混合泳 全都有两百米的呀,补充一下吧

这个不分高中生 初中小学练得好也可以轻松2级 男子50蛙 50米池37s 25米池36s 100蛙 50米池1:20 25米池1:18女子50蛙 50米池41s 25米池40s 100蛙 50米池1:29 25米池.

很好了,孩子身体都没发育,力气也不会很大,游到1分49很强呢.我13岁的时候才游1分25呢,他进步空间很大呢

不困难的,很多人都可以. 1.蛙泳蹬腿时,要用力、要有弹性、速度要快,但不要出死劲,腿蹬尽后双腿迅速夹腿(像用夹子挟东西一样并拢),利用水的反作用力推动身体向前. 2.收腿时动作要慢、要放松(顺便让关节和肌肉休息一下),同时注意脚掌不要勾起,要顺着方向往前收,(有点像体操运动员的“绷脚尖”那样,但是不要太用力绷紧,不然的话容易抽筋),如果还像蹬腿时一样横着收,或者很用力,就会增大阻力,减慢游泳的速度. 3..

只要动作对了,多练习,15天没问题的.蛙泳关键要注意节奏,两腿向外蹬的时候,头埋在水里,两手伸直保持一直线,感觉一下尽量能多滑行一段距离,然后两手向两侧下方划水,有个抱水的动作.头就抬起来了.只要呼吸掌握好,蛙泳不累的. 我只是业余游泳爱好者,100米蛙泳很轻松能进2分钟

应该是你手划水的动作做的不到位. 手划水的动作幅度要大,动作尽量慢一些. 判断标准是:手划水时,手要感觉到明显的阻力;如果没有感觉到阻力,就是姿势出错了,这时就需要有人帮你纠正了.

我今年也15,去年蛙泳100米最快游了1分43秒,多练习,两分钟随便游.

这篇文章到这里就已经结束了，希望对哥哥们有所帮助。