水窝基菜书名叫什么 窝基菜吃法

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窝鸡菜--莴笋叶,人们吃莴笋总是把叶子丢掉,其实叶子比茎的营养更丰富.莴笋叶中维生素的含量总体来说比茎的要高,叶中胡萝卜素的含量比茎中的高数十倍,维生素.

茭白, 水生

学名豆瓣菜,也叫西洋菜、水田芥、水生菜等 详见百度

水伴深乌 水木通 塘边草 塘边藕 天性草 田三白 望水白 一白二白 一百二百 庄稼老 状元花 白花 白花莲 白花照水莲

马齿苋,但不是治疗腰腿痛的,详见百度.

鼠曲草.清明草,别名:菠菠草、佛耳草、软雀草、蒿菜、面蒿、清明菜、水萩等、无心、无心草、田艾,拉丁文名:Gnaphalium affine D. Don 为菊科、鼠麴草属植物,一年生草本.茎直立或基部发出的枝下部斜升,高10-40厘米或更高,基部径约3毫米,上部不分枝,有沟纹,被白色厚棉毛,节间长8-20毫米,上部节间罕有达5厘米.叶无柄,匙状倒披针形或倒卵状匙形,茎叶入药,为镇咳、祛痰、治气喘和支气管炎以及非传染性溃疡、创伤之寻.

开胃野菜--马齿苋 随着生活水平的提高,人们越来越重视饮食与健康的关系.野生蔬菜也越来越受到人们的青睐,其中马齿苋就是近几年受到人们喜爱的野生蔬菜之一.因为其营养价值和药用价值都较高,中医把马齿苋作为解毒、消炎、利尿、治细菌性赤痢的有效药物.秋季爱长痤疮的人宜多吃. 一、特征特性 马齿苋又名长命菜、瓜子菜、五行草,是马齿苋科一年生肉质草本植物.其植株匍匐,分枝多,茎和叶呈肉质、多汁.叶小、互生、倒卵形.

水莲菜吗? 细细长长的,吃起来脆脆的

亲,这是一年生蓼科植物,学名叫辣蓼,全草可入药.

清代·纪昀,字晓岚 ,学者、文学家.祝你新年快乐

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