西瓜的营养价值

西瓜的营养价值

西瓜的营养,在夏季水果中也是名列前茅的,它含有果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种人体必需的氨基酸,还含有维生素A、B族维生素、维生素C和钾、钙、铁、磷等矿物质及纤维素.西瓜性寒、味甘,具有消烦止渴、解暑清热、利水下气、解酒利咽等功效,对发烧、烦躁、口渴、口疮、中暑、黄疸、水肿、血痢、咽喉肿痛、小便赤黄、风火牙痛等病症均可作为辅助治疗的食品.

西瓜的营养价值?

维生素是有的,然后是排毒去火补水的.

西瓜的营养价值

西瓜除了不含脂肪外,汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素A、B、C和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、.

西瓜有哪些营养价值?

西瓜营养价值剖析西瓜,又叫水瓜、寒瓜、夏瓜,堪称瓜中之王,因是在汉代从西域引入,故称西瓜.西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固.

西瓜的营养成分是什么?

营养功效】西瓜可清热解暑,除烦止渴.西瓜中含有大量的水分,在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜,症状会马上改善.在治疗肾炎和降低血压方面,西瓜可算是果菜之中的好医生.它所含的的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症;蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质,增加肾炎病人的营养;它还含有能使血压降低的物质.吃西瓜后尿量会明显增加,这可以减少胆色素的含量,并可使大便通畅,对治疗黄疸有一定作用.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性,减少皱纹,增添光泽.因此,西瓜不但有很好的食用价值,还是女士们高效经济的美容院,想变得光彩照人就不要放过西瓜

西瓜的营养成分?

水分最多

西瓜有什么营养成分?对人体有什么好处吗?

科属】为葫芦科植物西瓜的果实. 【别名】寒瓜、夏瓜、水瓜. 【性味归经】性寒,味甘;入心、胃、膀胱经. 【功效主治】清热解暑,除烦止渴,利小便.主治暑热疰.

西瓜的营养成分,西瓜的主要价值,西瓜食用的注意事项,是什么?

1、营养价值 西瓜每百克中含有蛋白质0.6克、碳水化合物56克、胡萝卜素650微克、维生素C6克、钙20毫克、铁025毫克等,以及瓜氨酸、丙氨酸、氨基丁酸、精氨酸、谷氨酸、苹果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖等有机物,还含有乙醛、丁醛、异戊醛等挥发物.2、注意事项:切开的西瓜吃不完,可以用保鲜膜完全包好放进冰箱冷藏,可以保存三天左右; 完整未切开的西瓜就用保鲜膜整个密封住放在阴凉通风的房间里,可保存十五天左右.

西瓜有什么营养?

[营养成分]西瓜除不含脂肪外,富含人体所需要的多种营养素.每100克西瓜瓤中约含蛋白质1.3克,碳水化合物4.2克,粗纤维0.3克;钙6毫克,磷10毫克,铁0.2毫克,维生素A原(胡萝卜素)0.17毫克,维生素B10.02毫克,维生素B20.02毫克,维生素C3毫克,热量92.1干焦,另含各种氨基酸、有机酸、无机盐和微量元素锌、钾等.所含糖类包括蔗糖、果糖和葡萄糖.

西瓜有什么营养

蛋白质.还有脂肪.