黑豆塘虱汤的做法 黑豆煲塘虱放什么配料

步骤 黑豆塘虱汤的做法步骤11.本来煲汤的鱼是不用剁成小块的,只是老公没什么常识,竟然给剁了,也只能将就咯 黑豆塘虱汤的做法步骤22.备好黑豆和红枣 黑豆塘虱汤的做法步骤33.先把黑豆和红枣、姜片放到锅里煲 黑豆塘虱汤的做法步骤44.等黑豆煲了差不多20分钟左右,再把鱼入下去煲 黑豆塘虱汤的做法步骤55.把鱼放下去煲40分钟左右,就可以放盐调味罗

1.将黑豆提前浸泡1小时左右.2.将塘鲺杀好,洗干净.3.锅里加热,倒油,放入姜片.4.放入塘鲺,开中小火煎.5.翻面再煎一下.6.将煎好的塘鲺洗干净.7.尽量将外面的粘膜洗掉.8.锅里加水,随冷水放入塘鲺、黑豆、姜片(最好用干姜片)9.大火煲至沸腾后转小火煲1个半小时左右.10.出锅时加入适量盐调味即可.

女人唔补好易老',今天就介绍一道广东民间用作调理体虚、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤水——黑豆煲塘虱鱼汤.这汤对中老年人在夏日时汗多、头晕.

鲶鱼的营养价值: 鲶鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、. 补血食谱 阳痿早泄食谱 糖尿病食谱 口味:咸鲜味 工艺:炖 黑豆塘虱鱼煲的制作材料.

黑豆塘虱鱼煲详细制作步骤1. 取黑豆,拣净杂质,加水浸透;2. 塘虱鱼(鲶鱼)宰杀去鳃及内脏,洗净;3. 起油锅,将塘虱鱼稍为煎热;4. 把黑豆、塘虱鱼、核桃肉、生姜放入瓦锅内,加清水适量,文火煮一小时,至黑豆熟烂为度,食前加葱,调味即可.

塘角鱼煲黑豆汤的详细做法

黑豆煲塘鲺是广东民间调理脾虚、体弱、贫血、头晕目眩、自汗盗汗、耳鸣乏倦的滋补汤.此汤还可辅助治疗妇女血虚头痛、产后虚弱以及血小板减少等症.除塘虱的鱼子有杂味不宜食用以外,全身是宝,塘虱是名贵的营养佳品,早在史书中就有记载,可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美,它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的,独特的强精壮骨和益寿作用是它独具的亮点.乌豆即黑豆,味甘性平.含蛋白质、脂肪、糖类、黑色素、钙、磷、铁和维生素a、b、烟酸等.功能养血补虚,主要为滋养作用.

1、乌豆即黑豆,味甘性平.含蛋白质、脂肪、糖类、黑色素、钙、磷、铁和维生素a、b、烟酸等.功能养血补虚,主要为滋养作用.2、黑豆煲塘鲺是广东民间调理脾虚、.

食材主料鲶鱼500g黑豆100g辅料油适量 盐适量 姜适量 步骤1.黑豆用水泡两个小时后清洗干净2.鲶鱼洗干净砍块3.锅里放水烧开后倒入洗好的黑豆4.锅里放油把鲶鱼下锅煎至微黄5.加入黑豆烧开后放入姜丝6.再把煎好的鲶鱼倒入锅里一起煮7.煲到黑豆软烂就可以了.出锅前加入盐调味

主料 塘虱鱼250g 红枣0粒 黑豆80g 辅料 油 适量 盐 适量 姜片8片 步骤1.本来煲汤的鱼是不用剁成小块的,只是老公没什么常识,竟然给剁了,也只能将就咯2.备好黑豆和红枣3.先把黑豆和红枣、姜片放到锅里煲4.等黑豆煲了差不多20分钟左右,再把鱼入下去煲5.把鱼放下去煲40分钟左右,就可以放盐调味罗