有人知道膝盖这样是怎么回事吗? 为什么有人膝盖越练越好
更新时间:2022-02-28 19:25:38 • 作者:DELORES •阅读 1118
我的膝盖这样子是什么情况?
建议到正规的骨科医院做一次检查,这样才放心。对症下药才有效,网上大家说的必竞只是从个人的理解能力,而不代表权威的说话。兄弟,身体要紧 不能托下去了
膝盖疼怎么回事?
虽然不知道你的具体状况不过我教你普遍适用的方法:
可以通过针灸膝眼、阳陵泉、足三里、血海、粱丘穴进行治疗。。。怕针灸的话可以采用电针灸!没有传统针灸的负面影响。而且效果非常可观~~!
或者可以去理疗中心做一下理疗,尤其是足疗!
你也可以每天坚持泡脚,记住不是洗脚是泡脚(15分钟以上-热水)!有助增强免疫力和缓解疲劳!这是最实用、实惠的方法。。。
用红花、当归、牛膝、川穹各15克加半盆水 用大火烧开,之后用小火10分钟;
之后用水泡脚 先用热气熏