攸麦面适合糖尿病食用吗？ 糖尿病可以吃麦面吗

• 荞麦面，莜麦面，高粱面含糖吗?血糖高吃啥好？
• 糖尿病人可以吃莜面和荞面吗？
• 糖尿病人可以吃攸面吗
• 糖尿病吃莜面好吗

荞麦面，莜麦面，高粱面含糖吗?血糖高吃啥好？

黄米面和高粱面比玉米面、小麦粉、大米的消化能都低，也就可利用糖含量低，常食用有利。

糖尿病人可以吃莜面和荞面吗？

其实还是很多的东西可以吃的呢，只要控制好饮食就能控制好血糖的！ 荞麦面是可以吃的哦 糖尿病患者适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。

1.大豆及其制品：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还有较多的不饱和脂肪酸，既能降低血胆固醇，又能降低血甘油三脂，所含的谷固醇也有降脂作用。 2.粗杂糖：如莜麦面、荞麦面、热麦片、玉米面含多种微量元素，维生素B和食用纤维。实验证明，它们有延缓血糖升高的作用。

缺硒是糖尿病的诱因之一

1、加拿大的研究表明，人体微量元素硒的缺乏是糖尿病的诱因之一。

2、1984年中国农科院与美国康乃尔大学合作研究，观察到缺硒造成胰脏组织出现空泡、萎缩和纤维化，并随缺硒程度的增加而越趋严重。

硒对糖尿病的作用

1、硒可以促进细胞摄入糖，有辅助胰岛素降低血糖的作用。

2、Jameson等在研究老年人疾病时，8名用硒治疗的患者，有7名改善了糖尿病的代谢调节，测得葡萄糖化血红蛋白水平降低，糖尿病病症得到缓解。

日常饮食应多吃些含硒丰富的食物，富硒的食物有：海鲜、蘑菇、大蒜、银杏等。你也可以考虑硒维康口嚼片，含富硒麦芽粉、维生素E和β─胡萝卜素，高活性，高吸收率，易被机体吸收利用；高利用率，这是硒麦芽最显著的优点，可充分发挥硒在体内应有的作用；天然，不含激素，安全无任何毒副作用。可提高身体免疫力，对术后患者身体恢复很有帮助。15年临床验证，品质值得信赖！

糖尿病人可以吃攸面吗

可以的，要控制量哦。     莜麦面最好是蒸着吃，因为一来可以控制油的摄入量，二是莜麦面纤维较粗，蒸食能让莜麦面更易被肠胃消化。

糖尿病吃莜面好吗

莜面属于粗粮，比较适合糖尿病人食用。不过还要注意不可过量食用。