体重61kg,卧推40kg,硬拉90kg,深蹲100kg,倒蹬120kg是什么水平?
更新时间:2022-02-24 02:12:48 • 作者:GUADALUPE •阅读 6562
卧推90到100公斤算什么水平
卧推-50公斤:像过街的老鼠、在健身房里自卑2113的低头练,,我真不是个男人呀!
卧推-60公斤:我是男人了,不过我还是不敢声张,我只可以比大学生瘦弱的人强啊,太惨了!
卧推-70公斤:我终于可以达到国家羽毛球运动员男子力量素质的最低要求了!但在健身房我还是不自信
卧推-80公斤:在中国我算是比较强的男人5261了,80公斤啊不练没几个中国男人能推起这个重量!终于有些自信了,敢大模大样的正常训练了
卧推-90公斤:比一般4102中国人都强!和一般其他项目运动员差不多,训练自信多了,敢叫了!穿体桖露出臂膀肌肉了!别人开始注意你1653了,觉着你是运动员了
卧推-100公斤:真正进入健美之路了,见到你的人都说你很强壮!胸脯鼓起来了,走进健身房开始大模大样了,外国人见到你有回些尊重你了,国人见到你有些尊敬你了,,要知道-李连杰卧推才不过100公斤1
卧推-110公斤:110啊,警察见到你都会看你,,因为你已经很强壮了,男孩都很羡慕你,在健身房里可以有些炫耀了,敢大叫了!
卧推-120公斤:健身房的人开始注意你了,比较会尊敬你,你的胳膊很粗,街上的小痞子不敢动你,女生说-你要是在练下去就难看答了!
卧推六十公斤什么水平
这个水平很高了,在健身的人群中在中上水平。一般人卧推在40--50公斤水平,经过一个时期的锻炼才能够达到60公斤水平,坚持还会有增长,增长幅度和个人的年龄、身体素质有关。
深蹲一百公斤什么水平
和厉害的人比很菜。和小白比很强了。建议你有时间深蹲200公斤再出来炫耀。