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如果有心脑血管疾病、骨关节炎等特殊的慢性疾病,则应该听医生的话,按期进行有针对性的检查,理解疾病进展的程度.防患于未然,不要讳疾忌医.不做上面提到的这 6 件事,虽.

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很难想象左侧的高个男生曾经是一个260斤的胖子.凭借毅力,他通过健身瘦到了150斤.他开始去健身房锻炼时,工作人员未必能想到他会成为健身房常客 / 视觉中国 既然难以辨别.

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没事就泡在健身房里,没有跑步机就干脆到野外跑,一年四季都不落下.拍戏期间也不忘. 一个身体正常的年轻人,因为长期熬夜、工作压力大、运动少,导致脑溢血.最后虽然捡.

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