国家二级运动员卧推标准 篮球运动员卧推

男子:100米 11.5(手计) 11.74(电计)200米 23.6(手计) 23.84(电计)400米 53.0(手计) 53.14(电计) 女子:100米 12.8(手计) 13.04(电计)200米 27.0(手计) 27.24(电计)400米 1:03.0(手计) 1:03.14(电计)

1、公称直径110mm的孔,公差等级为K6,其上偏差为+0.025mm,下偏差为+0.003. (1)已有其他一般公差标准规定的线性和角度尺寸;(2)括号内的参考尺寸.参考.

对于非专业选手来讲,在中长跑中,平均每千米耗时控制在4分钟以内就已经很不错了,你这个成绩很接近这个标准,很不错,继续努力,如果是想锻炼身体的话,这个强度足够了,如果减肥的话也这样很有效果.

田径运动员技术等级标准 男子: 标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 100 米 手记 — — — 11.5 12.4 电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64 200 米 手.

县级比赛单项前三名,团体前六名

2级运动员标准(女) 100米(手记时):12秒8 (电计时):13秒04 200米(手记时):27秒0 (电计时):27秒24 400米(手记时):1分03秒0 (电计时):1分03秒.

不管多大岁数只要跑到二级标准的成绩都可以申报二级,您这个5000米属于长跑,要练的话只能每天大量的,长距离的跑(7000米),把耐力练上来,再找一场可以达标的比赛,就可以咯~

自己找找.努力啊 [国家二级 男子: 标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 100 米 手记 — — — 11.5 12.4 电记 10.28 10.60 10.93 11.74 12.64 200 米 .

男子:100米 11.5(手计时) 11.74(电计时)200米 23.6(手计时 23.84(电计时). 1:03 .14(电计) 男子800米 (二级)2:03.00 (三级) 2:16.001500米 4:15.00 4:40..

男子: 标 等 级 准 项目 国际级运动健将 运动健将 一 级 二 级 三 级 100 米 手记 — . 只要达到就可以在有关的部门申请 答案补充 二级的——800米:2:03.001500米:4:15..