木耳韭菜鸡蛋 木耳韭菜鸡蛋馅饼

主料:韭菜 500g ,鸡蛋 3个 ,泡发木耳 100g 辅料:油 适量, 盐 适量 .步骤1.食材:泡发木耳、韭菜、鸡蛋.2.木耳洗净,切成丝.3.韭菜择洗干净,切成段.4.鸡蛋打入碗里,用打蛋器,打散、打匀.5.锅烧热,放入油,放入鸡蛋翻炒至凝固.6. 放入木耳.7.放入韭菜,用大火速炒,同时放盐速炒.8.韭菜炒至变色即可,装盘即可食用.

步骤1.主料:韭菜、木耳、土鸡蛋 辅料:植物油、盐、白糖2.韭菜洗净沥干水分切段,小米椒洗净切丁3.木耳用热水泡泡去蒂洗净,鸡蛋打散加少许白糖搅拌均匀4.热锅凉油,油热7成下鸡蛋液5.煎到鸡蛋成块,用锅铲产成块捞起6.再次热锅凉油,油热7成下小米椒翻炒出香味7.,加木耳翻炒均匀出香味8.加韭菜翻炒均匀9.加盐翻炒均匀10.加鸡蛋11.翻炒均匀即可

木耳先焯水再放到蛋液里拌匀,再在热油里煎然后放韭菜,炒一下就好

韭菜和鸡蛋,木耳和鸡蛋,这样的搭配可以

主料 韭菜200g 鸡蛋2个 辅料 油 适量 盐 适量 木耳 适量 蒜片 适量 鸡精 适量 步骤1.韭菜切段2.木耳提前泡发,洗净3.鸡蛋打散4.坐锅,放油倒入蛋液,煎熟5.滑向一边,爆香蒜片6.和鸡蛋一起翻匀7.放木耳,翻炒一会儿8.放韭菜9.翻炒均匀10.放盐、鸡精,翻匀出锅11.装盘 小贴士 大火快炒,别将韭菜炒老了.

应该没有什么问题的.因为木耳炒鸡蛋是一道传统菜的,韭菜炒鸡蛋也是传统菜的,至于说韭菜炒木耳,到没听说过.可以有蒜薹炒木耳的菜.小量购买可以光临dp:黄松.

主料 韭菜400g 黑木耳200g 鸡蛋4个 面粉500g 辅料 盐 适量 耗油 适量 花椒粉 少许 熟油 适量 步骤1.韭菜洗净控干水分,切碎.2.在碎韭菜中到入少量熟油,防止韭菜水分溢出.3.泡发的黑木耳剁碎.4.鸡蛋液中加少量生抽,打匀到入炒锅热油中,用筷子将鸡蛋打散,成絮状 ,放凉待用.5.将韭菜 黑木耳 鸡蛋放盆中,加入耗油 花椒粉 盐调匀.6.将和好的面团揉成条,切成均匀的小挤子.7.擀好的饺子皮.8.包好的饺子,包好馅一定要捏紧.9.放入锅中用油生煎一盘.10.煎熟的饺子,皮酥馅软,很香.11.一盘生煎饺子,一盘水饺,加入沾料可以享用了.

黑木耳和韭菜鸡蛋在一起不会相克,不会引起食物中毒.材料:韭菜不可少3两,3只普通鸡蛋即可,10朵左右木耳,豆腐2两左右.关键步骤:和面备用,和面技巧,用筷子搅拌,最后用手揉和,不要太硬.略软最好.黑木耳韭菜鸡蛋饺子馅的做法1,韭菜洗净切碎备用.2,木耳泡发切碎备用.3,豆腐煎好备用.这一步骤请菜鸟注意,用油量跟平时炒菜一样多少即可,为了后面继续炒鸡蛋,可多放2勺.4,鸡蛋打碎,炒好备用.5,大豆油6勺加热到微微有油烟,关火备用.6,鸡蛋豆腐用铲子铲碎,加韭菜木耳,拌匀.7,调味儿:味极鲜酱油2勺(喝汤用的勺子,调羹),盐一勺,香油少许,大豆油6勺,调拌均匀.

韭菜木耳炒鸡蛋能一起吃,不会有什么影响韭菜相克食物如下白酒+韭菜:会易上火菠菜+韭菜:会引起腹泻虾皮+韭菜:影响营养的吸收牛奶+韭菜:牛奶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收蜂蜜+韭菜:一起吃会阻碍血液循环蒜薹+韭菜:影响消化菠菜+韭菜:腹泻

朋友你好!1.把韭菜、木耳洗净;2.韭菜切细待用;木耳先在开水里煮2分钟,捞出凉了以后切细待用;3.鸡蛋调匀,用菜油炒熟凉了以后切细.4.把准备好的韭菜、木耳、鸡蛋搅拌在一起,加入适量的盐、味精、白糖(一点点)、麻油(一点点)搅拌均匀.这样飘香、可口的素馅就做好了!