我姐跳绳是不是很凶？ 我家长姐凶且
更新时间：2022-01-17 10:41:03 • 作者：BILLIE •阅读 6740
女人跳绳的坏处 女生跳绳有什么
其实跳绳是一种很不错的有氧运动，不过女生跳绳的时候建议穿上运动内衣来保护相关部位
同时运动前建议互动关节和热身，运动后拉伸肌肉缓解肌肉酸痛等
以上内容供你参考，纯手打，望采纳~
我姐舞跳得算可以吗？
相当可以，17173那段就没有跳舞么，后面40多秒那个风格独特。
昨天在寝室里跳绳，一大清早就接到投诉，说我在楼上跳绳咚咚咚的影响到他了。主要的是我是八点钟跳绳的，
在楼道里跳绳，虽然是工作时间，不过楼道也不是运动的场地，跳绳的动静有节奏的响声频繁影响到别人生活，太吵闹了也是一种伤害．到楼下随便跳，空气还新鲜，还不得罪任何人，多好．