13岁身高195长太快? 195cm身高多重算正常
不想长高了,初二,195,怎么才能不长高?
我想你应该继续长高也是很不错的。你可以往篮球上面发展呢,如果你爱好篮球的话,如果真的不想长高,就是自己让自己的营养缺失。或者是少吃含盖的东西,但是这样对身体不好。我认为还是顺其自然的比较好。
为什么在青春期身高长的比较快
进入青春期后,男孩和女孩最明显的特点是身高和体重的迅速增长。由于下肢骨的增长,身体增高,同时骨骼、肌肉和内脏器官的生长,使体重显著增加。
附:男孩子:开始增高12-17岁 骨骼生长完成18-24岁
女孩子:开始增高10-15岁 骨骼生长完成17-21岁
13岁男孩的发育问题
呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那
我曾经也被长高这个问题困扰了许久
记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高
就老寻找长高的方法
我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心
但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴
并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米
我现在23岁,185,我也满意了
在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助
第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!
第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,
因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!
第三,不能抽烟,喝酒,!
第四,别太过容易发怒,!
第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!
第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!
第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!
第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!
第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!
第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多点动物肝脏,!
第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!
第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!
朋友,祝你能长到自己理想的身高! 加油吧!~
believe in yourself!!
女生进~13岁女孩~发育正常吗?
没有什么不正常的 发于这种事还是要自然一点好啊 护胸白天还是带着吧 晚上应该可以脱下 你要是每次来的时候都晕血的话 那你这辈子就完了.....大但点啊 血有什么好怕的 豆豆是青春期正常发育才长得 一般的油性皮肤比较喜欢长豆豆 不过油性皮肤不容易出皱纹的 我建议你冷的还是少吃吧 对身体也是有负面影响的