纳豆红曲复合粉买哪款好？可以天天吃吗？ 纳豆红曲片一天吃几粒
红曲米能天天吃吗
红曲米可以天天吃，但要注意用量，每天15-50克为宜。
红曲米有健脾消食、活血化瘀，广泛用于降血脂。研究还发现它有减少体内甘油三酸酯的作用。一般情况下，红曲的建议摄入量是每天15-50克，在这个范围内，有一定疗效。
国家药监局规定申请注册以红曲为原料的保健食品，红曲每日用量不超过2g。
在许多中国医书中均载红曲味甘，性温，具有活血化瘀、健脾消食等功效。在广东的客家地区，红曲是客家人常用的“食品添加剂”，酿客家酿酒、蒸味酵粄都会加它作为天然调色剂食用，非常健康有益。
扩展资料：
红曲米的功效
1、降低胆固醇和甘油三酯：红曲可以降低血液中甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇，增加高密度脂蛋白胆固醇，使血管不易堵塞。
2、降血压：红曲次生代谢产物γ-氨基丁酸作为促进脑神经传导物质，根据许多实验证实，具有良好的降血压效果。
3、降血糖：临床试验表明，红曲中含有抑制碳水化合物吸收的物质，具有显著的降血糖效果。
参考资料来源：人民网-想减重减肥降血脂 多喝红曲滚土猪肉汤
参考资料来源：百度百科-红曲米
参考资料来源：西充县人民政府 -红曲降血脂，建议每日用量不超过2克
纳豆红曲到底哪个品牌最好？
建议用集妍堂的纳豆红曲，天然的，活性很高。
哪种品牌纳豆产品最好
什么是纳豆相信大家都会略知一二，而随着纳豆产品的泛滥，现在国内的市场上又出现了一种“复合纳豆”，那么什么是“复合纳豆”呢？它与传统的“纳豆”制品又有那些区别呢？据威海特伦斯生物的营销总监杨帆先生介绍：“复合纳豆”是指对纳豆产品提纯，保留了对人体有益的“纳豆激酶、纳豆菌、微量元素、生物酸、叶酸、纳豆多糖、异黄酮等几十种有益成分”，同时去除了对人体有害的物质例如“嘌呤”，并根据人体需要配合更多有效纯植物成份：如葛根、泽泻、茯苓、决明子等。而如果是单纯纳豆的话，因有“嘌呤”会增加尿酸使痛风加剧，所以痛风患者是不能吃的，而经过纯化萃取制成的复合纳豆净血酶胶囊则已将嘌呤去除，所以痛风患者可放心的服用复合纳豆净血酶胶囊。
一颗神奇的纳豆，中华人民不再害怕血栓了！
什么是纳豆？纳豆样子很怪，从外观上看，纳豆就象用水稍微浸泡的黄豆，表面有些褶皱。在冷冻状态下，表面有一层薄薄的白霜。用筷子搅拌，会拉起长长的丝，这是纳豆最大的特点，因此，也有“拽丝纳豆”的叫法。纳豆的味道不太好闻，有点类似臭豆腐。吃到嘴里粘粘的，有点苦。新一代纳豆，经过科学提取，都做成胶囊。避免了原来的臭味和食用不方便等缺点。
“纳豆”让日本人均寿命超过83岁
2007年5月，第60届世界卫生大会公布，日本是世界上平均寿命最长的国家，平均寿命83岁。而中国平均寿命只有72岁为什么？我国心脑血管疾病发病率是18．8%，居世界第一，而日本心脑血管发病率只有0．4%。为什么？答案竟然都是----纳豆。专家们发现：几乎90%的日本都在吃一种东西，这就是“纳豆”。从幼儿园的孩子到养老院的老人们，每天都吃纳豆。而我国大多数中老年朋友连什么是纳豆都不知道。日本《医学论坛报》公布：纳豆可使家族性高脂血症患者的寿命平均延长7年。日本纳豆协会理事长高星进一步研究指出，不到十年时间，日本人均寿命差不多增长了十岁，身高也平均增长了15厘米，这些都是因为日本人常年吃纳豆的缘故。日本京都大学原敏夫博士出版《纳豆将拯救人类》一书，指出，纳豆解决了长寿的3大问题：
第一，成功抑制了药物无法治疗的病毒感染；
第二，改善了老年人多年常见病，使他们健康长寿；
第三，补充了人体所需的全面营养，尤其使青少年得到健康的成长。国际血栓联合会（ITA）公布：确信，长期食用纳豆是日本人长寿的主要原因之一。
纳豆让日本人长寿的根本原因？
大家知道，长寿的根本问题在于血管和血液。人之所以能维持生命，并健康生长，就是有长达数万公里遍布人全身的血管和占人体8%重量的血液，向人体的全身组织输送维持生命所需营养物质及代谢飞舞。如果，血管和血液出现问题，比如“血液粘稠、血液毒素、血液垃圾、血管硬化、血管堵塞”等。这样，除了很容易造成冠心病、心肌梗塞、动脉硬化、脑中风、脑出血、猝死等疾病外，还容易导致其他全身器官因为营养输送和代谢出现障碍而发生病变。所以，血管和血液问题不解决，人时时刻刻都会面临生命威胁，当然不会长寿，而纳豆中所含的纳豆激酶却是解决血管和血液问题的最好物质。日本圣玛丽安娜医科大学疑难疾病治疗研究中心和日本生物科学研究发现，纳豆激酶有很强的血小板抑制作用，并有助于预防高血压和动脉硬化等相关疾病。美国心脏学会（AHA）公布：许多大型研究已证实，（纳豆所含的）纳豆激酶降低心脑血管疾病患者死亡率可达30%。日本富崎医科大学著名的须见洋行博士更是通过他著名的“下午两点半实验”，证明，纳豆激酶溶解血栓效果最好，溶栓效果比医学上常用的尿激酶（UK）强47倍以上。讲到这里，大家已经知道，日本人长寿的原因就是吃纳豆。而起关键作用的是纳豆中的纳豆激酶。而改良后的特伦斯纳豆净血酶因为采用了复合配方使得纳豆的效果发挥的更好，更让痛风患者也可以吃的放心，尽情享受“复合纳豆”带来的健康与长寿！
摘自：中国健康报