汤臣倍健星好伴褪黑素,亲们觉得效果如何？ 汤臣倍健褪黑素禁忌

• 汤臣倍健褪黑素片请问好不好？
• 汤臣倍健褪黑素为什么效果那么好啊？我吃了很快就想睡了。
• 晚上睡不着吃汤臣倍健褪黑素有用吗？
• 汤臣倍健褪黑素片治失眠有效果吗？

汤臣倍健褪黑素片请问好不好？

褪黑素其实是人体大脑中松果体会在人体睡觉时所分泌出的一种物质，松果体分泌出的褪黑素会根据日夜时间不同分泌出不同的分量，主要帮助人体在睡眠时的质量，汤臣倍健褪黑素片是补充人体中的褪黑素，所以能帮助人体更好的进入睡眠状态。

汤臣倍健褪黑素为什么效果那么好啊？我吃了很快就想睡了。

因为汤臣倍健褪黑素里面富含褪黑素啊，褪黑素是一种人体用于调节睡眠和生理周期的激素，晚上松果体就会分泌出褪黑素，提醒人们该睡觉了，所以它的效果好。

晚上睡不着吃汤臣倍健褪黑素有用吗？

基本没用，睡不着跟褪黑素没有任何关系。

睡不着有几个因素。

一、本身身体出现问题，这个建议去医院查看。

二、压力过大导致睡眠不好

三、白天睡太多导致晚上睡不着

建议你从这几方面入手，晚上弄一下香薰的液体可以助眠。

希望能帮到你，也希望你睡得好，望采纳。

汤臣倍健褪黑素片治失眠有效果吗？

它只是保健品，起铺助作用