从14岁开始就不长高了 为什么14岁就不长高了

长高不是一个劲的长高,是一段时间长的快一些,一段时间长得慢一些,甚至会暂时停止长高,等能量积蓄到一定程度,就会有一个快速长高的时间段.14岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的. (2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等. (3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.

您好!生理课上说明了人的身高发育期在十三四岁和十七八岁有两次,但有的人不明显,可能只在十七岁一次突然窜高了.你的情况已经是发育中的极品了.当然如果你还没有父母高的话,应该就还有第二次发育,但不会连续在十四岁.希望这个回答能让您满意.

15岁,179,在同龄人里已经算是很高的了 不要着急,男的长个儿到20多 你还小呢

不会停止长高的,14岁正是长高的年龄,长高不是一个劲的长高,是一段时间长的快一些,一段时间长得慢一些,甚至会暂时停止长高,等能量积蓄到一定程度,就会有一个快速长高的时间段. 能长多高是要看个人的基因和饮食等情况, 促进身体长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和b族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的. (2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等. (3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.

处在青春期,本来就有叛逆,加上心态不平稳,我想你的饮食情况肯定很糟糕,你应调整心态,有自信心,合理饮食,正常段练,相信你还会长高的.

性激素分泌过剩 抑制长高 到十六七以后 随青春期也慢慢度过 个子现回突长几离米 然后渐渐平稳

您好!很高兴为您解答.首先,请你在下次提问时多讲述一下自己的实际情况,以便网友解答.如果你是男生,那么请你加强体育锻炼,因为从身高预测的公式来.

大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间.身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运.

发育暂时性停止,很正常,12岁倒15岁会长一长,然后17岁倒20几岁才会停

那是因为你没有采取正确的生活方式.每个人的身体生长周期不太一样 但总的来说,. 你今年14周岁,身体还有一定的生长期发肓空间.如果想长得更高 一些的话,就需.