一般都是怎么能让精子数量增加的？ 增加精子数量
怎样提高精子Y染色体数量
正常情况下，人类精子、卵细胞、受精卵、体细胞中的染色体数量分别是23条、23条、46条（23对）、46条（23对）。
1、人类精子是由精原细胞（原始生殖细胞）经过减数分裂（染色体数目减半46→23条）形成精细胞再变形成精子。
2、人类卵细胞是由卵母细胞（原始生殖细胞）经过减数分裂（染色体数目减半46→23条）成3个极体和一个卵细胞，之后3个极体会消失。
3、人类受精卵是由精子和卵细胞通过受精作用形成受精卵（染色体数目23+23=46条）。
4，人类体细胞是由人类受精卵通过增殖、分化形成的。所以体细胞数目和受精卵数目相同。
补充一点：⑴减数分裂是进行有性生殖生物的生殖细胞中发生的。
⑵受精卵中如果是男的，体细胞染色体含有XY；如果是女的，体细胞染色体只含有XX。
如何提高精子质量？
精子对于男性朋友来说非常重要，正常的排精给男人们强壮的体魄，现代医学研究发现，精液含有精氨酸、胆碱锌、激素、酶、钙元素和多种维他命等50多种物质。
在饮食方面有关专家建议多吃一些补肾填精、益气养血生精之品，以提高精子的质量与活力。
1、钙元素对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性及在受精过程中起着举足轻重的作用
若机体缺钙，可使精子运动迟缓，精子顶体蛋白酶的活性降低。所以男士也应注重多摄食些含丰富的钙的信物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、稣鱼、芫荽、香菇、芥菜、排骨汤、豆制品、葡萄干、紫菜、虾皮、海带、金针菜等。
2、精氨酸是构成精子头产的主要成份，并要提高精子活动的能力
含非常多的精氨酸的信物有海参、葵花子、豆腐皮、冻豆腐、鳝鱼、榛子、山药、墨鱼及芝麻、花生仁、泥鳅和银杏等。
如海参自古被视为补肾益精、壮阳疗痿之珍品。
3、另外，精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关
如精液中果糖含量低，轻易造成死精症。
而果糖在蜂蜜及各种水果，如梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙中含量尤丰，须注重摄信。
历代中医推荐的益精、壮阳、填精之品，如河虾、鱼鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可选食。
4、食用含有镁的信物
镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、预防心脏病、提高男士的生育能力。
建议男士早餐应吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉。含镁较的食物有大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。
5、精子中含有很多的微量元素锌，锌对维持男性政党的生殖功能起着不可小觑作用
因为锌是精子代谢必须的物质，并能增强精子的活力，多食含有非常丰富的锌的信物，如牡蛎、麸皮、动物肝、蛤、虾、贝类、胡桃仁、牛乳、豆类、莲子等是必要的。
牡蛎肉中锌含量居众物之冠，注重摄取有助于精子的核酸与蛋白质代谢，并能提高性能力。然而，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。120克瘦肉中含锌7.5微克。
吃什么东西可以增加精子
临床中感觉牞对于精子数量短少者多录用黑蚂蚁、何首乌、黄精、菟丝子、仙灵脾、附子、肉桂、桂圆肉、肉苁蓉、紫河车等。
吃什么能增长精子的浓度？
吃催精药。