你们都是如何培养优秀的卵子的？ 卵子体外培养
如何提高卵子的质量
如何提高卵子质量?一、提高卵子质量（拉丝）：
1、黑豆 （补充雌激素）
时间：YJ干净后连吃6天黑豆。
若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。
（注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃）。
2、豆浆
时间:每天
妇女喝豆浆一个月每天300－500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。
3、水鱼汤
时间：月经5天后 每次周期只吃一次即可
（因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次）
材料：来YJ的第五天吃，一斤重脚鱼，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
二、暖宫：
1、红塘生姜水
时间：从月经干净后的第二天开始连服7天
用法：用250克红糖加150克生姜加水，生姜剁的碎碎的，隔水蒸30分钟，分成7份。（最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房，7天后再在一起。）
2、好孕汤
时间：切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。
（不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。）
材料：当归 50克，金银花（也就是俗称的二花）15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚
做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
吃法：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。
促卵：
1、 益母当归煲鸡蛋
益母草30克，当归15克，鸡蛋2只，将药材用清水2碗煎制成一碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟冷却后去壳，插小孔数个，用药汁煮片刻饮药汁，吃鸡蛋，每日吃2个。1个月为疗程。经常食用可以调经养血，增加卵子的排出，提高受孕功能。
2、枸杞茶
材料:枸杞一小把、红枣3-4粒。
做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用。
对女性有促卵泡发育的作用，对男性则可以强精壮肾
以下专家的建议你一定得记住：每周吃一次海产品，一次动物肝脏，一两次牛肉及豆类；每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等，喝5杯以上的水或果汁。
动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后，可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应，提高淋巴细胞的吞噬功能，还有补血作用。
鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害，还能改变血液的酸碱度，有利于防病排毒。
海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外，故可减少放射性疾病的发生。
韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分，粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物。
豆芽：豆芽含多种维生素，能清除体内致畸物质，促进性激素生成。
到底是要怎么培养受精卵才能形成优质囊胚
试管婴儿中，一般胚胎移植是在取卵后第三天进行，这个时候的胚胎含有5~8个细胞，而囊胚是指胚胎在体外培育5~6天，达到数百个细胞，这个时候植入女方子宫就叫做囊胚移植。毫无疑问，囊胚移植着床率比正常胚胎高，因为囊胚等级比较好，发育快。对于身体情况不适合多胎妊娠的女性来说，移植囊胚可以达到更高的妊娠率，降低多胎的危险性。然而，囊胚移植并不适合所有患者，并不是所有胚胎都能够在实验室培养达到囊胚等级再移植，只有40~50%的胚胎能够发育到囊胚阶段。囊胚对胚胎的质量要求比较高，对于胚胎数目少，质量欠佳的患者来说，很有可能培育不到囊胚阶段，导致胚胎全军覆没。对于这样的患者，一般建议尽早移植，有的胚胎无法在实验室的环境下存活，在子宫里可能会存活，毕竟子宫才是胚胎最佳的生存，扎根环境。所以是否囊胚移植要看个人情况
怎样才有优质的卵子
一、生姜红糖水
从例假完了的一个星期后开始服用，红糖生姜水，一直到下次月经来的前一个星期，服用期间不影响同房,
每天用生姜数片，红糖适量，放入锅中小火煮5分中，然后趁热服下，每天分喝3次，每次200毫升,(最少喝2----3个月见效).
二、艾叶红糖荷包蛋 主材料：艾叶(中药房有售1斤不超过4元)，红糖及鸡蛋(各大超市菜场有售)
辅材料：水
艾叶红糖荷包蛋做法：
艾叶15克放入冷水中武火烧开后文火煮15-20分钟，沥出艾叶，
打入1-2个鸡蛋(注：荷包蛋各地叫法不一，此处就是把生鸡蛋打入滚水中不要搅散)，蛋清集合后关火，放入红糖，吃蛋喝汤!连服30天!
主治经寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子!
三、孕期也可以吃艾叶煮羊肉!温血安胎!
有的可能早上想多睡一会，懒得早起，那么可以晚上煮好艾叶水，沥出艾叶，早上只需加热打蛋放红糖即可!只需要5分钟哦!天气越来越热了，煮好的水别忘记放入冰箱啊!
不要怕麻烦，刷牙的时候热艾叶水，打蛋，和老公交替配合一下，洗漱完毕就可以吃了，也能当早餐吃!不用吃其他东西!
女性平时很容易上火---是虚火!用“艾叶红糖荷包蛋”比较好。
四、八珍益母丸【功能与主治】补气血，调月经。用于妇女气血两虚，体弱无力，月经不调。
吃什么提高卵子质量 女性多吃有益食物增强生殖能力
如何提高卵子质量？卵子质量的高低和女性的生殖能力息息相关。不少女性都非常关心吃什么提高卵子质量，因此都在打听提高卵子质量的食物有哪些。别急，现在就给女性朋友们介绍一些对于卵子质量的提高相当有益的食物，希望大家在了解过后，日常生活中能多注意补充。 点击图片进入下一页>> 提高卵子质量的食物 一、动物血 鸭、鸡、猪、鹅等动物血液里面的血红蛋白被胃液进行分解之后，可以和侵入人体的烟尘还有重金属发生化学反应，让淋巴细胞的吞噬功能大大提高，还可以起到补血的效果。点击图片进入下一页>> 二、鲜蔬果汁 鲜蔬果汁所含的生物活性物质可以让亚硝胺对机体的危害大大降低，还可以让血液的酸碱度发生改变，对于防病排毒是非常有利的。 三、海藻类 海带、紫菜等所含有的胶质可以让体内的放射性物质随大便一起排出体外，所以可以让放射性疾病的发生几率大大减少。