平时需要采取什么措施来避免幽门螺杆菌？ 幽门螺杆菌治疗方案
平时生活中怎么避免感染幽门螺杆菌？
1、幽门螺杆菌的传染力很强，主要的传播途径是口腔传播，据检测，日常生活使用的每双筷子上大约可存在1600-3100个幽门螺杆菌，可通过手、不洁食物、不洁餐具、粪便等途径传染，所以日常饮食要养成良好的卫生习惯，预防感染和传染。
2、提倡家庭内采用分餐制、公筷制，食具要注意消毒，避免接触感染。经科学检测发现，唾液内可以找到幽门螺杆菌的踪迹，有些家长喜欢把食物嚼碎后喂给宝宝吃，这种习惯都增加幽门螺杆菌传播的机会，应坚决杜绝。
3、预防幽门螺杆菌感染和预防胃肠道传染病一样，要把住病从口入关。做到饭前便后洗手，尽量吃经过高温加热的熟食，喝开水，生吃瓜果蔬菜时洗净、去皮，是直接影响幽门螺杆菌能否被带入体内的关键环节。
4、定期到医院检查，或者养成在家自检的习惯。
幽门螺旋杆菌平时怎么预防？
您好、从口阻断，保持口腔健康
幽门螺旋杆菌预防的关键，是把好“病从口入”这一关。如：饭前便后洗手，人宠隔离，集体用餐时采取分餐制，尽量避免使用公用碗筷，大人不要随意以口喂食孩子，餐具定期消毒，最好不要生吃食物。
而刷牙，是保持口腔健康，预防HP最有效的方法之一。每天至少早晚两次刷牙。现在市面上有一种源自希腊的乳香胶，被誉为“希俄斯之泪”，国内外众多文献证实可有效预防口腔和胃部的幽门螺旋杆菌。
希望有所帮助、采纳
预防幽门螺杆菌要注意些什么
1.幽门螺杆菌是经口腔进入人体的，由于这种细菌常存在于病人和带菌者的牙垢与唾液中。因此，注意口腔卫生、防止病从口入，便是预防幽门螺杆菌传染、预防胃病与胃癌的重要方式。
2.亚洲人使用筷子在一个大碗里吃菜的习俗，使唾液里的细菌有机会经由筷子传播到食品上并在相互传染。这种可能性较低。
3.水中也会有幽门螺杆菌，这些细菌可在河水中存活3年。幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天。因此，要做到喝开水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶最好加热后再饮用。
4.实验证明，溃疡病患者与人接吻，也有传播此病的危险，应加警惕。
幽门螺杆菌患者日常应该注意些什么
注意事项一、幽门螺杆菌感染的患者，饮食应该定时定量，营养丰富，食物软烂易消化为主，忌烟 熏、腌制食物与病菌相互作用，造成胃癌 。
注意事项二、幽门螺杆菌感染往往有家 庭聚集性，为根除彻底和避免再感染，应该进行积极的治疗和预防，避免同时公用餐具使得病菌感染。
注意事项三、避免引起胃黏膜损伤的食物，养成良好的习惯、讲究卫生，预防幽门螺杆菌感染应该从饮食入手，注意饮食卫生，少食辛辣刺激食物、忌烟酒。
注意事项四、幽门螺杆菌可经消化道入侵而引起感染和胃肠疾病，经常吃酸辣、辛辣、腌制的食物，感染幽门螺杆菌的概率会增加，而且容易致癌，应该尽量避免。
食疗介绍一个方子:丁香叶茶
丁香茶特有的丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。
杀死幽门螺旋杆菌很重要，每天冲泡3—5克丁香叶茶饮用对胃十分有好处。特别是长白山药谷丁香茶,我经常喝