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易筋经惊人效果 易筋经惊人效果内壮

易筋经对身体有什么好处?

易筋经不仅可以修炼内脏使之保持阴阳平衡,更是治疗外科疾病的良法,如骨关节疾病等;是一套内外兼练的养生功法.

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练习易筋经后,对身体的最大好处是什么?

强身健体!

金庸笔下的《易筋经》,真实威力到底有多强?

易筋经只不过是气功在人体不同部位的应用,它和气功没有本质上的区别.不能把它神秘化.

易筋经要练多长时间才有效果?你们都有什么效果啊?

任何功法,不同体质的人修炼,效果也是不一样的,易筋经对于体质虚弱的人见效会更快更明显,但前提是练的方法要对,易筋经修炼要求动作、呼吸、意念三者相结合..

易筋经这么大用处,又可以加快恢复元气,还可以解毒?

可以驱邪辟魔,消除心魔,顺便增强内力,使身体和精神达到统一和谐,激发自身潜能,可以更加自如控制力量,最终修为行云流水,飘逸自然,而且内力深不可测!