第一次使用卫生巾感觉很不舒服,怎么办? 卫生巾舒服吗
少女第一次使用卫生巾的感觉?
由于月经初潮本身就不稳定,不论在时间的长短上还是在周期上,所以要选择舒适的卫生巾,最好是买加长的,或是所谓的夜用型可以用在白天,因为刚开始使用卫生巾可能很难掌握卫生巾贴在内裤上的位置,容易外漏而产生不必要的尴尬情况。我记得我小时候每次来月经时有固定的裤头,里面一个小的,外面一个稍大一些的,都是红色,小的那个不仅非常地紧能包住卫生纸(那时还不太流行卫生巾,也没有护翼的),外面的那个还可以在外漏时缓解一下!由于是在学生阶段嘛,换纸有的时候可能没法儿做到适时更换,会有一些不舒服的!
刚月经就表示你已经成人了,一定要注意营养,争取再多长些个头儿,放松心情!最后祝你身体健康,生活快乐!!
月经第一次来垫上卫生巾很难受
刚一开始垫卫生巾肯定是不习惯,有点难受,坐卧不安,应该也与你害怕量太大、怕被看见、第一次来月经的恐惧心理有关,可是干什么都要有一个适应的过程呀。
如果不垫卫生巾可就不是难受这点小问题了,要天天洗内裤、裤子,而且被别人看到会更窘迫,而且在来月经的时候我们的免疫系统会下降,细菌更容易入侵,垫卫生巾还关系着健康问题,所以换卫生巾一定要先洗手,选择干净的卫生巾。
(PS:如果真不习惯以后可以尝试着试一试导管式卫生棉,这个我试过,很好用,量如果太大可以卫生棉和卫生巾都用着)
女生进来一下~我第一次来月经,妈妈告诉我要垫卫生巾的,可是感觉好怪怪!
正常的,刚来肯定觉得不适应,来月经的时候多注意卫生。少吃辛辣凉的东西,别做剧烈运动 。多来几次就适应了。
来了月经 怎么处理?
随身带卫生巾 包里要常有卫生纸 但是最好不要拿卫生纸当卫生巾或卫生护垫
每次感觉不舒服时一定要及时到厕所查看(看看自己使用的卫生巾或卫生护垫上有没有白带或者是经血)以免白带或月经来了弄到你的内裤(弄到内裤上是很难清理的)<一次我给妹妹洗内裤的时候就非常难洗她说的月经量大上课了没有来得及弄就不小心弄到了内裤上了>
月经来时的前一两天肚子会痛(又叫痛经,痛经就是是指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。妇女行经期间或行经前后可以有轻微腹痛、下坠等不适,这是正常现象。但若这些不适明显变重,以致影响工作及生活而需要治疗,则称为痛经。
当出现这种情况时 请不要碰凉的东西,忌生冷。月经来时不能剧烈运动,也要忌生冷,多喝红糖水,注意保暖。
月经期由于体内丧失了部分的血液,经期前后内分泌的波动影响了代谢和神经调节功能机体的抵抗力下降,同时,由于阴道内有积血,其正常的酸度减低,小宫颈口又处于张开状态,减弱了阴道、宫颈作为一道抗细菌感染的天然屏障作用;子宫内膜脱落造成的创面,亦使子宫腔抗感染的能力下降。因此,月经期应该注意如下几个方法:
(1)清洁卫生:经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要柔软清洁,最好高压消毒使用;月经带、内裤要勤换、勤洗,以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激,洗后开水烫一下,并在太阳下晒干后备用;月经垫子宜用消毒纱布及卫生纸。大便后要从前向后擦拭,以免赃物带入阴道,引起阴道炎或子宫发炎。
(2)劳逸结合:经期照常工作、学习、从事一般的体力劳动,可以促进盆腔的血液循环,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,但应避免重体力劳动和剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腹痛腰酸等;并保证充足睡眠,以保持充沛精力。
(3)饮食有节:月经期因经血的耗散,更需充足的营养;饮食宜清淡温和,易于消化,不可过食生冷,因寒使血凝,容易引起痛经,以及月经过少或突然中断等。不可过食辛辣香燥伤津的食物,以减少子宫充血。要多喝开水,多吃水果、蔬菜,保持大便通畅。
(4)调节情志:祖国医学认为,情志异常是重要的致病因素之一,而精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定,心情舒畅,避免不良刺激,以防月经不调。
(5)寒暖适宜:注意气候变化,特别要防止高温日晒、风寒雨淋;或涉水游泳,或用冷水洗头洗脚,或久坐冷地等。
(6)避免房事:月经时,子宫内膜剥脱出血,宫腔内有新鲜创面,宫口亦稍微张开一些,阴道酸度降低,防御病菌的能力减弱。如此时行房事,将细菌带入,容易导致生殖器发炎。若输卵管炎症粘连,堵塞不通,还可造成不孕症。也可造成经期延长,甚至崩落不止。因此,妇女在行经期间应禁止房事,防止感染。(你小有没有结婚当然也不用担心这种事情)
(7)勿乱用药:一般妇女经期稍有不适,经后即可自消,不需用药,以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者,需经医生检查诊治为妥,不要自己乱服药物。
如果有什么异常状况 还是要及时就医
我妹妹12岁的情况和你的一样不用担心