问个生活问题？ 生活方面的问题问什么
日常生活的问题
50个健康小常识
1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息
2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好
4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果
5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多
7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃
8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石
9、睡前三小时不要吃东西. 会胖
10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病
11、刚出炉的面包 不宜马上食用
12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边
13、天天喝水 八大杯
14、每天十杯水. 膀胱癌不会来
15、白天多喝水. 晚上少喝水
16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛
17、多油脂的食物少吃.因 为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡
18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量
19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低 脂牛奶,鸡肉,樱桃
20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老
21、最佳睡眠时间是在 晚上10点~清晨6点
22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会
23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下
24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用
25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理
26、帮助头发生长:多 食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)
27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑
28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药， 一天一颗，才能让自己有个 干干净净的肺
29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康 的做法
30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期
31、抽烟,关系最大的是 肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关
32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌
33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌
34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌
35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌
36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性
37、不抽烟. 拒吸二手烟
38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒
39、减少食用 盐腌.烟熏,烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果
41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类
42、每天摄取均衡的饮食, 不过量
43、维持理想体重. 不过胖
44、保持规律的 生活与运动
45、保持 轻松愉快的心情
46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
47. 出鼻血,用冷水请轻轻排打额头,马上见效.
48.激烈运动后，不要马上喝水．
49、不能空腹吃柿子，会结石。
50、感冒了不可以吃鸡蛋，也不可以运动，会加重
生活中有哪些常见的问题？
1. 口红迹：染在浅色服饰上的口红，可先浸透汽油，然后再用肥皂水擦洗便可洗净。
2. 口香糖污迹：沾在衣物、墙壁或其他物品上的口香糖污迹，可先用棉花或布巾浸上白醋，再用其擦洗污迹处，可擦洗干净。
3. 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了；
4. 嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；
5. 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来；
6. 洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩，然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；
7. 刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了；
8. 如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了；
9. 炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水，再入味，炒出来会很嫩滑；
10. 将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可促进植物生长；
11. 把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；
12. 夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，
13. 若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可；
14. 巧除纱窗油腻：将洗衣服、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；
15. 防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；
16. 金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
个人生活的问题
我不是心理专家。不过我以前跟你一样的，所以我可以跟你谈谈心得。
这个肯定不是爱面子。这个叫社交障碍。你貌似比我以前还严重。我想你自己也晓得你的这种心理并不正常。
为什么会这样?很简单，恐惧。
当你感觉别人要意识到你了，你就会恐惧。然后开始胡思乱想，不能保持理性。以致行为反常
至于为什么会恐惧，可能是源于从前的心理创伤。缺乏安全感……这个要问你自己。
怎么说呢……你必须用意志力在这种恐惧当中维持住自己的理性。
就比如吃饭。
看那边，有个员工反正不是你坐在那里狼吞虎咽大快朵颐。你对这个人有什么想法？
1：吃的真香啊。2：牙口真好。～～～～比别人吃多一点很正常一件事嘛，有什么大惊小怪的？
就是这样。
有条件的话，你可以去找咨询师，让你娘陪你去也行，你有工作，有权利支配自己的收入。
不想花钱呐……那你网上去搜“社交障碍怎么办”什么的。总之还是要靠自己的意志来克服。好。就说这么多。
关于一个生活常见问题
这涉及到高温物体发出的光谱和人眼的视觉频谱敏感度问题。温度越高的物体则物体的热能越大，发出的光波频率越高（或波长越短）。大家看到蜡烛燃烧时发出黄色光，燃气炉燃烧时发蓝色或偏紫色光，实测温度可得到蜡烛燃烧的温度低于燃气炉燃烧的温度（要不大家都用蜡烛煮饭炒菜好啦，呵呵...）。由于人眼在可见光谱频段对绿色光（550nm）最为敏感，即看见的绿色光最亮（比看见的蓝/红色光要亮一倍左右，拜耳透镜依据的就是这个原理），又由于黄色光谱在绿色光谱附近，所以人眼感觉到黄色光比较亮。而蓝光光谱远离绿色光谱，人眼对蓝色光的敏感度较低，感觉蓝色光的亮度较低（就是不怎么亮的感觉），所以，人眼看见燃气炉的蓝光的亮度不如蜡烛的黄光的亮度。