今天遇见一件事太气人了？ 遇见一个老人骂我
如果你遇到一件非常气愤是事情你会怎么办啊？？？
很生气? 那我会尽情的发泄.
只要不伤到我和其他人的身心就可以了.
随便你怎么发脾气.但是要掌握一个"度".
今天遇到一件让人很生气的事现在都难平怒气！！
人生百态，千人千脾气，万人万性格。对于这种素质相对较低的人（这里说的也是有点牵强，因为我们任何人都没有资格评论别人的人品及素质）作出的事儿嘛，看开点就好了，不必往心里去，试着这样还能锻炼着提高个人境界嘛。再者说，生气是拿别人的错误惩罚自己，何必呢？是吧？当我们遭到误解时，能解释清楚固然很好，但不一定能如愿，所以，那时的自己就应该自我调节一下情绪，不为不值得的事破坏心情，自己做了好事，就当积累人品了，好人一定会有好结果的。。至于理解不理解我们的心意，就是他们的事了，看开点好了，不用和他们生气的，不值！！
最近遇到的烦心事太多了，怎么办？
我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!!
我不清楚为什么现在遇到点小事、就想骂人、甚至还想打人的冲动！
忍下来，把冲动骂人的行为换成沉默。