长期不社交的人会得抑郁症吗？ 抑郁症好了失眠就好了
不喜欢与人交流是不是有抑郁症
不喜欢与人交流不是有抑郁症，多数是自己的性格原因或外界原因导致，要改善这种不良的行为。
一、要正确地估价自己
不要孤芳自赏，也不要盲目自卑，总认为别人瞧不起自己，为了维护自尊而不敢主动与他人交往。前者应学会尊重别人，后省应要有自信。总之，应正确她估价自己，正视自己的长处与短处，正视他人的优势与劣势，与他人平等相处。
二、要学会倾诉自己的思想感情
不要把不满．痛苦、烦恼`焦虑等不良情绪压抑在心底，使心理冲突长期难以解决，这不但可能严重她损害身心健康，而且会使内向的程度进一步加深。所以切忌不要谒事总是闷闷不乐，郁郁寡欢，将所有“心思”封闭在“自我“之中。要学会向自己的亲人或好友倾诉自己的真实情感，这样性格就会渐渐廾朗、外向起来。
三、尽量让自己看起来半易近人
你会接近一个脸很昊或头低低的人吗？不太会吧。低头看着鞋子是不会有人想接近你的一永远会让人觉得你很骄傲。试着自信她微笑及注视他人的眼睛。多对着镜子练习，一直到对自己的表情感到满意为止。
四、不要急于求成
尤其是刚开始锻炼自己时，不要期望太高，一步登天的事情是不存在的。不断告诉自己是个失败者，其实你将在失败中体验自我满足的喜悦！试着慢慢进步，容易分解及可识别的步骤。这会让你每次学习新事物并且能骄傲的追踪进度。不断交谈，事情不会可庀或太难。不想夫点进步就尝试可忄白或太唯的事_视自己内向的程度而定。当你惯了就可走下一步。
不愿与人交流是抑郁症还是自闭症
抑郁..自闭的潜入期要长很多
小孩子缺少关爱就会得自闭症
你只是突然变得心情郁闷.只是最近的一些事情影响了心情罢了.
...抑郁不能当作小事,还是自己尽量放 开点..偶尔经常出去转.不要在家里憋着..
长期处于压抑状态，又很少与人交流会不会得抑郁症
抑郁症患者长期处于压抑状态，内心有烦恼就脾气暴躁，会看什么都不顺眼，兴趣减退，情绪低落，悲观绝望。
心理指导：如果抑郁症比较严重需要咨询心理老师，进行心理辅导。平时要多与患者进行沟通交流，不要让患者的不良情绪聚集。要多关心患者的内心世界，放松心态。
我现在不爱与人交流，是得了抑郁症吗？怎么治疗
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你好。根据你的症状，我认为你不是得了抑郁症
这几种方法可以帮你摆脱困境
1、寻找更多的乐趣。对于抑郁，这很有用。"快乐需要行动"，努力让自己不要忧郁，比如，拜访朋友，接受按摩，养养宠物，装饰一下屋子，上上课，度度假。
2、认知疗法。你无法说服自己，走出抑郁，但你可以不要继续让自己走入更深的抑郁。
3、体育锻炼。大量研究表明，运动，尤其是剧烈的有氧运动，可以改善情绪，减轻焦虑，增进食欲、睡眠、性兴趣、性功能和自尊。同时，运动还能使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。
4、心理治疗。美国国家精神卫生协会的研究表明，在接受16个星期的心理治疗后，55%的轻度到中度的抑郁症患者反应有重大改善。
5、物理治疗。经颅微电流刺激疗法，与药物相比没副作用和毒性，对身体没有害处，康复后无依赖性，疗效也比较快。
6、支持群体。抑郁症让人感到非常孤独。支持群体表明你并不孤独。
7、食物补充。某些维他命的缺乏会导致抑郁，比如：维生素B-6,B-12,维生素C,维生素B,维生素B1，烟酸，核黄素，维生素H和泛酸。
希望楼主早日康复。。加油！