你每天做点什么事能让自己每天都有变化? 每天可以做什么事情
怎么才能让自己每天进步一点点?
要想做到每天进步一点点,可以参照以下标准
1.不说“不可能”三个字。
2.凡事第一反应:找方法,而不是找借口。
3.遇到挫折对自己大声说:太棒了!
4.不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。
5.凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
6.凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
7.六点优先工作制。每一分,每一秒做生产力的事情。
8.随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活。
9.守时。
10.写下来。不要太依靠脑袋记忆。
11.随时记录灵感。
12.把重要的观念、方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。
13.走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
14.每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容。
15.每天自我反省一次。
16.每天坚持一次运动。
17.听心跳1分钟。指在做重要事前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。
18.开会坐在前排。
19.微笑。
20.用心倾听,不打断对方说话。
21.说话时,声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
22.同理心。说话之前,先考虑一下对方的感受。
23.每天有意识、真诚地赞美别人三次以上。
24.及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
25.不用训斥、指责的口吻跟别人说话。
26.控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
27.每天多做一件“分外事”。
28.不管任何方面,每天必须至少做一次“进步一点点”。
29.每天提前15分钟上班,推迟30分钟下班。
30.每天在下班前用5分钟的时间做一天的整理性工作。
31.定期存钱。
32.节俭。
33.时常运用“头脑风暴”。
34.恪守诚信,说到做到。
怎样才能使自己每天都过得很充足?
找目标
怎样让自己成长改变??
人非圣贤,孰能无过。在自我的成长的过程中,感觉自己有太多的不足和难以逾越的鸿沟。自己的缺点和优势真的让自己举步为艰,仔细想来,自身有太多需要改变和急需更改的地方,很多的地方和个性束缚了自我发展。虽然工作释然,每天对别人好象真的很洒脱,但真正让自己面对时,也有太多很难迈过的门槛。
江山易改,脾性难改,虽是这样说,但综观古今,不是不能,而是太多无奈,不愿意去刻意改变,只不过是在放任自己,给自己找个借口,逃避自己而已。如果真的敢于面对自己,如果自己的个性真正影响到自己的进展,只要想改变,相信一定可以改变,而不是不能,有的只是“我生就的这脾性,没办法。”真的是这样吗?想来自己,一定不是的,如此说只是开脱自己,给自己找个合适理由,对自己没有自信,不敢挑战自己,如果真的想,没有改变不了的,世界上没有做不到,只有想不到,只要付诸行动,还有什么做不来呢?
人不为己,天殊地灭。人的私心杂念时时在折磨着我们,在很多时候,并不是自己愿意,但由于牵扯个人私心释然,往往做出的事让自己难以相信。如果真的想改变,真的想让自己成长,真的应该慎重让自己重新审视自己,为什么要有如此多的私心。想想自己的过去,想想自己的所做所为,有太多让自己难以汗颜,敞开心怀,接纳自己愿意或不愿意接受的人和事。只要能够清醒认识自己,只要对自己有信心,相信一切都会为自己改变。好好做自己,以自己的工作为起点,以史为兼,不要再犯糊涂,只要能够真正调整好自己,给自己一个合理规划,一步一个脚印,相信自己的选择不会错的。
自己欠缺的还很多,需要太多的学习,不要因为一点的收获而自喜。前面的路还很长也很艰难,需要自己付出,更需要自己加倍的努力才能达成,不要放任,不要泄气,每天给自己目标和规划,每天让自己进步一点点,坚持不懈,成功一定属于我,这不是口号也不是大话,这需要自己的努力和赋予行动,保持清醒的头脑,好好学习,借鉴别人成功的经验,站在成功人的肩膀上,只要有信心,不成功真的很难!
学会改变,学会坦然,更要学会接受,好好做下去,用自己的实际行动和成绩来说话才是最好的解释。以人为鉴可以让自己更快成长,希望有缘分的朋友让我们相互监督相互学习,留下您宝贵的建议,我一定会接受,因为有您的参与,让自己的努力更有动力,谢谢您,朋友!
做什么事情能让自己旳生活充实点?
保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。
去做让自己或别人开心,幸福的事,保持自己的心理平衡很重要的