如何能变阳光一点，为什么我感觉自己阳光不起来，老是不想活下去的感觉？如何变得阳光开朗

怎样让自己变得阳光点呢

多交友·

！

人生在世烦恼无量，人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，烦恼也好多。要调好心态。好的心情就是天堂，愤怒的情绪就是地狱、要想快乐的事

不需要外表的改变也不需要华丽的转身！~ 只要没有任何杂质污染你！~ 爱阳光还是颓废！~ 只是一念之间！~ 这个理由可以诠释你要的阳光了！~

你是个积极上进的年轻人，针对自己不足，考虑如何使自己变得有活力，每天都很精神很阳光。我的看法：

首先要和阳光的人在一起，聊聊天逛逛街，和这些活跃的阳光人在一起，有话题可聊，这样能使你迅速开朗起来，活泼起来。

再者自己业余时间多看书学习，知识多了自然心胸开阔了心情开朗了。

最后每天要有规律的运动锻炼身体，多参加户外活动，开阔视眼，使自己的身体和心理带来愉悦。

你很棒！不久的将来你一定会变成有活力、每天都很精神很阳光的人！