特别害怕看穿我心思的人，尤其男人，咋办呢？我是女生，25岁，内向自卑 看穿别人的心思

• 我是女生，看到人就害怕，尤其是男生，我该怎么办
• 太内向了，总是怕一举一动被人看穿小心思，该如何破解
• 我性格很内向，特别在意别人对我的看法，尤其是在男生面前，我更加害羞，总是感觉他在看我，表现得不自在，我觉得自己根本无法和男生相处了，我应该怎样克服这个呢？
• 为什么别人给我介绍对象我就会心慌的不行？？？ 本人男25岁，有点内向，自卑，可能有社交恐惧症，怎么才

我是女生，看到人就害怕，尤其是男生，我该怎么办

越害怕越早多尝试去做，因为不要让他成为你人生的绊脚石。但是一定把握个度。觉得自己做的已经认可了，就可以了。给自己打分每天。一点点进步。

太内向了，总是怕一举一动被人看穿小心思，该如何破解

只要你内心阳光，不阴暗，看穿了又如何。其实我和你挺像的，我也怕被人看穿，所以我讨厌和学心理学的人交流太多，但是我现在已经克服了。首先，你想想，人的思想都是千奇百怪的，哪有那么容易被看穿，其次，即使看穿了又能怎么样了，他又不能咬你，你还是你自己，跟他又何干。但是，这些的前提那都是基于我的第一句话，如果你心里阴暗，怕别人看穿很正常，这个需要你自己调节，但话又说回来，谁没有内心点小心思和小黑暗呢。

我性格很内向，特别在意别人对我的看法，尤其是在男生面前，我更加害羞，总是感觉他在看我，表现得不自在，我觉得自己根本无法和男生相处了，我应该怎样克服这个呢？

青春期的男女都这样，多去尝试自己没做过的，增加自己的见识和知识，首先让自己变得有自信，理论知识掌握了，然后去克服实践，练习自己的脸皮，让自己变得有自信起来，如果感觉实践有困难就在心理告诉自己，不要脸就好，不要脸就好，我这是让自己尝试接触待人处事不同的一面，从中找出适合自己的交流当时，表现的懂事一点，宽容一点，得到大家的认可，自然而然的就会变得有自信，然后就会改掉这个毛病的那一刻，你就走出青春期了。。。不要害怕，人生就是通过不断的改变来一点一点的完美自己，你是独一无二的，不需要学谁，只需要在这一生，不断的战胜

为什么别人给我介绍对象我就会心慌的不行？？？ 本人男25岁，有点内向，自卑，可能有社交恐惧症，怎么才

这种情况可能是你父母以前比较包揽你除了学习之外的事情，很少让你社交，但是现在踏上社会只能靠自己有点不习惯，自信不是一下子就有的，你可以以后和别人相处时语速放慢，舒展眉头，尽量保持微笑，先练习能慢条斯理的和别人对话直到游刃有余，你就会有成就感，人走上社会就是和其他人相处，没什么可怕的，也不是谁生来就很有自信，慢慢的历练自己，总会有进步。