为什么脑子里静不下来?一天到晚在编剧情,回忆往事想事情,想问题。
为什么我的脑袋总是静不下来,总是不停地不停地想事情,有时边工.
静不下来是因为你担心的事多,容易让自己觉得什么事都做不好,所以这些问题总在你的脑海中浮现,建议你可以去看一下心理医生.
脑子老是胡思乱想,静下来就乱想,想些不可能的事情,想写乱七八糟.
楼主~~~最近 是不是 发生了什么事情呢? 或者有外界的什么事情 干扰到你了!!这样的话 最好 找一个朋友 把内心的痛苦全部 倾诉出来 之后 人会很轻松的呢!
我总是心情不好,一天到晚脑子里都好像在想事情,总是担心着什么,.
你的心结没有解开,有没有解决的的是在你心里,找个知心朋友聊聊,好受点.关键还是要自己解开心结.
脑子里一直在想事情怎么回事,一件事接着一件事情的想,还有回忆.
你是在什么时候想?白天工作学习时?晚上睡觉时?还是什么时候?会不会在屋子里闷久了?或者是生活比较空虚、无聊?没有事情做?不想就紧张.为什么紧张呢?你担心、害怕什么?你能描述一下吗?想事情,是反复想一些事情?想一些没有必要、没有意义的事情吗?是自己不想想那些,还非要想吗?有没有不合理、不科学的逻辑?比如,你会不会觉得,自己不想什么事情,就会发生什么不好的事情?请你回答一下我的提问,并更详细地描述一下你的症状.
为什么大脑总会胡思乱想、想静都静不下来、再想下去我会疯的… - 搜.
也许是焦虑症,或者神经衰弱,建议看医生.
为什么这几天头脑里总是不由自主的回想起往事?
不过是因为他在你的心中留下了深刻的印象,时间长了就会习惯成自然了
经过一些大事头脑经常回忆往事,无法冷静下来怎么办
^_^可能你对这个事情看得太重了其实,你完全可以放松自己,做一些其他的事情,来缓解一下自己比如,你应该做的事情还很多啊,人都有爱好,兴趣什么的,你可以放开那件事,去做你想做的事,这样,也可以分散你的注意力,就不会太想了但是,如果那件事对你影响很大,短时间内可能真的忘记不了,那就需要时间了要知道,时间的治疗伤口的良药
为什么我脑子里总是不断回忆过去的人或事?并且控制不住地为过去感.
因为你成熟了
为什么我脑子里老是不得安静,老回想事情啊?
合理伙食配置,保证三餐正常,吃好.按时睡觉,保证睡眠质量,睡好.心情放松,听听音乐,看看蓝天白云,有条件看看海,保持心胸开阔.减轻工作压力.产生此类症状的主要原因是工作学习,过度运动,房事劳损等造成的虚劳.可以是阴,阳,气,血等虚损 一般发生于脑力工作者.中医中药可以直接针对身体劳损情况开出处方进行治疗.西医主要治疗方针是镇静,使用镇静药物.一般带有依赖性,不推荐长期服用.建议到医院挂中医门诊,处方对症一般3-4剂即可解除精力不足,精神不集中,烦躁等情况,7-10剂,完全可以调整好全身健康.跟医生能力有关,建议找经验丰富的中医师.祝,早日康复
为什么我总是活在自己的世界里,脑子里总是不停的回忆往事,就像放.
和我差不多,想的太多了睡觉时把脑袋清空别想太多