锻炼心理学名词解释 渐进性放松名词解释

运动心理学名词解释 运动心理学的主要任务是研究人们在参加体育运动时的心理过程,如感觉、知觉、表象、思维、记忆、情感、意志的特点,及其在体育运动中的作用和.

社会懈怠 当他人在场而且他们个人的表现无法得到评估时,人们会在简单任务上表现得更糟而在复杂任务上表现得更佳的倾向.

体育心理学作为心理学的一个分支,是一门研究人们从事体育活动(2113包括体育教学活动、课外体育活动和体育竞赛活动)的专门条件下的心理现象及其发生、发展规律.

锻炼心理学研究的主要目的是促进身心健康,形成良好的身心状态. 锻炼心理学研究的重点内容是如何通过各种体育锻炼来保持与改善身心健康及形成良好的身心状态,或预防人们生病及非良性身心状态. 锻炼心理学是帮助运动员与锻炼者从体育活动中使自己在精神、情绪和认知等诸方面获益.另一方面,锻炼心理学的研究内容涉及参加与健康有关的体育活动的心理前因,包括锻炼的最初加入、选择及坚持.在这种研究基础上,就能理解人们的锻炼行为,并为那些忽视通过锻炼来改善生活方式与生活质量的人们制订出教育策略与心理干预手段,用以帮助他启动、增加、建立合适的锻炼行为.

体育教学目标设置策略 卢 鹰 摘要 体育教学中常会面临设置行为目标的问题,正确. 参 考 文 献 1 季浏,符明秋.《当代运动心理学》.西南师范大学出版社,1994 2 殷恒婵.

表象训练是指有意识地、积极地利用自2113己头脑中已经形成的运动表象进行回顾、. 表象训练是由美国心理学家苏恩教授首先提出的.表象训练的5261机制在于通过想象.

【学科名词】心理学 【读音】xīn lǐ xué 【名词解释】心理学 心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践).

指示教导;指点引导

需要就是有机体在内外条件刺激下,对某些事物希望得到满足时的一种心理紧张状态. 杨国枢教授认为,西方心理学中的各种需要概念,大体上有两种用法.第一种用法重视.

能力 ,就是指顺利完成某一活动所必需的主观条件. 能力是直接影响活动效率,并使活动顺利完成的个性心理特征.能力总是和人完成一定的活动相联系在一起的.离开.