异地恋，昨晚上我睡着了，第二天给男朋友说我晚上不舒服，睡着了，没回他消息！

• 昨天晚上我问我男朋友睡了吗？我要睡觉了，他说他睡了，被我吵醒的，结果今天我看见他昨晚还发了朋友圈，
• 异地恋男朋友给我说今天有点不舒服，我想打电话给他，可是他现在已经睡觉了，我该发个什么短信关心他呢
• 昨天晚上和男朋友说我心情不好，去睡觉了。 第二天早上他和我说他一晚上没睡，很担心我
• 异地，昨天晚上我打电话给男朋友说我睡不着怎么办，他很冷漠的回答说不知道

昨天晚上我问我男朋友睡了吗？我要睡觉了，他说他睡了，被我吵醒的，结果今天我看见他昨晚还发了朋友圈，

你们两得谈谈了！感情的事本就复杂，不舒服就要说出来。要不误会呀机会出来。当然也有可能是他没那么在意你。

异地恋男朋友给我说今天有点不舒服，我想打电话给他，可是他现在已经睡觉了，我该发个什么短信关心他呢

你不是今天应该发个短信你是应该每天发个短信，结尾“晚安”今天你就发：亲爱的，还难受吗？要注意身体哦！我会担心的，晚安！

昨天晚上和男朋友说我心情不好，去睡觉了。 第二天早上他和我说他一晚上没睡，很担心我

呵呵，我不是专家，但是有相同的经历，说说我自己的经验给你听吧。

首先晚上睡觉前一个小时到两个小时不要进食，睡前半个小时喝杯温的牛奶，千万不要喝咖啡或者茶;

你白天工作的压力是不是太大了，建议你在处理完工作，不要把工作带回家处理;

饭后散散步吧，一来有助消化，二来可以放松心情;

睡觉前，尽量少看电视，趟在床上之后，不要再想工作的事情(我之前就是习惯在睡觉之前，把一天的工作在脑子里从头梳理一遍，看看有没有什么没有做的，或者有没有什么失误，结果就精神紧张，总也睡不好。)如果头一天真的有事情没有做完，建议你下班之前记在记事本上，第二天早上再看，切忌头天晚上不停的想，肯定睡不好的;

把卧室的窗帘换成颜色深的，或者厚一点的，可以避免早上的阳光照醒你;

建议把闹钟放的远离床头，我的经验是，晚上睡不着的时候，听见闹钟走的声音，是很急人的，或者睡不好的时候，还有可能被这种声音吵醒;

遇到周末休息的话，想几点睡就几点睡吧，不要给自己订睡觉的时间，一直睡到自然醒，下周上班的时候精神都会好些的。

以上就是我的经验啦，呵呵，不知道合不合适你:)祝你身体健康

异地，昨天晚上我打电话给男朋友说我睡不着怎么办，他很冷漠的回答说不知道

男孩都是理性直脑子

不如女孩感性细腻

所以不要介意直接说出你的需求

更容易两个人感情深厚。