我不敢看见自己不敢照镜子连手机的反光都不敢看我实在接受不了长相该怎么办好痛苦？

• 心理自卑的人是非常讨厌，害怕照镜子，害怕在镜子里看到自己吗？
• 害怕拍照 照镜子 看到自己的样子
• 拿着照镜子时，大家觉得要离多远才能看到自己的真实长相呢
• 在镜子里看到的不是自己的真实相貌，因为镜子是反的，怎样才能看到自己真实的相貌？？

心理自卑的人是非常讨厌，害怕照镜子，害怕在镜子里看到自己吗？

有点这个原因，自卑的人，源自骨子里的不自信，不知道做什么可以变得好，他们也不是讨厌，而是照了镜子之后自我否定

害怕拍照 照镜子 看到自己的样子

也许是你自己要求太高了，总觉得的自己长的丑就会不自信了，这也算种心理暗示吧，不是病，是你太缺乏自信心了。能改变的只有你自己，你把想法改变了，心放宽了就好。又不是人人都是帅哥美女，别把外貌看太重要，长的好又不能当饭吃。自信心要靠自己的想法改变的。

拿着照镜子时，大家觉得要离多远才能看到自己的真实长相呢

你永远都看不到自己的真实长相，再好的镜子也有误差，体现不出真正的自己。

在镜子里看到的不是自己的真实相貌，因为镜子是反的，怎样才能看到自己真实的相貌？？

再拿一块镜子或者用手机的摄像头对着镜子拍照