这样是不是显得我很不自信？大家看看 气质一看就像有钱人
不自信会有怎样的表现？
1、优柔寡断！
说话声音小，不敢说话。平时比较沉默，少和人交往二、不敢正视别人的眼睛，闪闪躲躲，既使于人说话都低着头。不自信的人，在面临重大决定的时候，往往优柔寡断，拖拖拉拉的。他们会顾头顾尾，畏手畏脚，总觉得自己做的决定是错的，不相信自己。
2、过度在意对方的话！
不够自信的人，总会过度的关注对方，经常在意对方说过的话，喜欢翻来覆去的揣摩。在和对方聊天，打电话或者聊微信时，会对自己说话的语气，用词甚至是发送的一个表情，反复的纠结考量。
3、害怕改变！
缺乏自信还促使人呆在不满意的处境中。他们可能会因为害怕改变，而继续保持不适合自己的不良关系或工作。没有信心做出改变的决定会使他们继续呆在负面环境中。
4、人云亦云，没主见！
听从别人的话并轻易地改变自己做的决定，这是缺乏自信的人的特征。他们老是借口是受别人影响才做某事。这样的话，是不会有美好的人生的。如果意识到自己是这种人的话，那就养成习惯，扪心自问自己想做的事情到底是什么。
扩展资料：
树立自信心的方法
1、明确自己的人生目标
坚持每天都进步一点点。这样人生才会有价值，每天的生活也就变得很充足。当然制定人生的目标的时候，应当结合实现，制定切实可行的目标，然后把目标分成若干个阶段，通过努力逐阶段的去实现，这样心里才会踏实，生活才会有意义，每天过的当然就是自信的生活。
2、积极、乐观的人生态度
处世冷静，积极思考问题，遇到困难和挫折要执着冷静面对，要学会拥有积极、乐观的人生态度，更要有一颗勇敢的心去面对人生的各种挑战。当你一次次的面对困难并成功克服掉的时候，你的自信就会悠然而生，那时你将变的更加自信，精神充沛，做事更有活力、更有热情。
3、经常自我表扬，发现自己的优点
你总会有许多优点和成就的，把它们列出来，写在纸上。至少写出五个优点和五项成就。对着这张纸条，经常看看、想想。在从事各种活动时，想想自己的优点，并告诉自己曾经有过什么成就。这叫做“自信的蔓延效应”。这一效应对提升自己的自信效果很好，有利于提高从事这项活动的成功率。
结合小学儿童心理发展的特点,写一篇教育案例,包括案情叙述,案情的心理学分析,处理案情的整个过程,以及自我评价?
不知道这个对你有用不啊：
自信的风帆在喝彩与掌声中扬起
一、时代背景：
由于父母都外出打工或在外经商，我省出现了大量由别人代管的“留守学生”。福建省农调队最近在福清、泉州等地对3725名年龄在14岁以下的“留守学生”的教育现状进行调查，结果表明：有55.5%的“留守学生”存在较严重的心理障碍和性格缺陷，学习成绩普遍较差，在一些人的眼里甚至渐渐变成了“差生”的代名词。“留守学生”的教育问题，是一个值得学校、家长和社会关注的问题。
二、个案情况：
姓名：培凤（化名）
年龄：10岁
性别：女
基本情况：该生家庭经济富裕，父母常年在外经商，平时无暇顾及子女的学习生活，自小由爷爷奶奶抚养长大。上学期，由外校转入我班。随着时间的推移，我发现在这个孩子身上集中出现了以下问题：
１、产生厌学心理
她经常以身体不适为借口不来上学。尤其是到了星期一，她的座位经常是空的。厌学心理的成因很多，在培凤身上突出表现为以下三方面：
（1）依赖心理。学习生活上对家长有依赖心理，如迟到了一定要爷爷或奶奶把她送进教室，生病了一定是让爷爷来抄作业。
（2）懒惰心理。学习上有“四怕”：怕用功、怕动脑、怕发言、怕作业，只想在家随心所欲地玩。
（3）自卑心理。和同学、老师交往时，培凤显得不自信，班级活动中常常充当一名“看客”。
２、缺乏良好的竞争意识
突出表现为在各种活动和机会中，小到一次发言，大到学校组织的活动，都显得没有热情，参与意识淡漠。
３、合群困难。
平时沉默寡言，独来独往，偶尔也流露出想和同学们交往的思想，但显得不知所措。
三、问题分析：
我通过观察、家访、交谈等多种方式接近培凤和她的家人。我发现培凤身上的这些心理问题主要来源于三方面的原因：
１、爷爷奶奶的过分溺爱
爷爷奶奶对培凤过分溺爱、事事迁就，缺少严格的监督。连整理书包、抄作业等这些本该孩子做的事均包办。
２、补偿式的父爱和母爱
由于父母常年在外地经商，培凤自小缺少父爱和母爱，父母心里觉得内疚，因此对孩子处处补偿、事事迁就，生怕亏待了孩子。在物质上，他们对孩子有求必应，但很少和女儿进行精神上的沟通，从来不提“学习”二字。
３、内心深处的自卑
由于她的成绩一直不太理想，平时很少得到老师的表扬，使得培凤觉得自己处处不如人，内心深处的自卑感使她不愿和同伴交往，使她害怕竞争、害怕失败，宁可逃避一切竞争，将自己包裹起来缩在角落里。
通过以上分析，我发现培凤身上的问题主要源于家长的过分溺爱、迁就和她的不自信。于是我决定从培凤的家长和她本人两方面入手采取措施。
四、主要措施：
１、帮助家长走出爱的误区。
我利用课余时间和培凤的爷爷奶奶多次交谈，并通过电话与培凤的父母进行沟通，让他们意识到孩子身上存在的问题及问题的严重性，使他们明白：钱不能弥补自己对孩子的歉意，无节制地给孩子物质满足是在害孩子，会让孩子滋生好逸恶劳、铺张浪费的恶习。同时我对培凤的家长提出建议：
（1）在孩子犯错的时候，应当让她接受正确的批评，让她认识到错误，鼓励她改正。
（2）在孩子遇到困难的时候，应该教会她如何解决，而不是替她做。
（3）当孩子生病时，应该鼓励她战胜疾病，让她接受这一最好的挫折教育。
（4）不要把孩子守在自己身边，让她到小伙伴中去，和他们一起摸爬滚打。
（5）父母要经常回家来看望孩子或者经常打电话给孩子，多关心孩子的学习生活情况，并对孩子取得的每一点微小进步及时肯定。这样能让孩子感到父母对自己学习的关心。
2、帮助孩子树立自信，融入集体，找到和同龄人交往的乐趣。
著名的儿童教育家陈鹤琴主张给孩子积极的鼓励和诱导及正面强化。儿童尤其是低年级的儿童，他们对自己的评价大多依据他人对自己的评价，外界的批评和表扬很大程度上影响孩子的情绪行为。为了让培凤对学习重新产生兴趣，在学习、各种竞争、人际交往中树立起信心，我采取了以下做法：
（1）采用代偿，树立信心
一次偶然的机会，我为生病的艺术教师代课时，我组织学生以《难忘的春节》为主题画一副自由画，培凤画了一幅《东方明珠》，构图新颖，色彩鲜艳，让我无意中发现了她的“强项”。于是我给了她一个高分，并在班级的画画栏上展示了她的画，在她脸上我看到了从未有过的成功喜悦和自信的笑容。
（2）创造机会，融入集体
在培凤从我的表扬、同学的赞许中对自己充满自信后，她的情绪产生了一定的兴奋性，我立即抓住时机让她加入了班级宣传小组，从事黑板报的美工工作。一来让她以进一步成功的“可能”来引导发挥自己的潜能。二来让她在与他人合作的过程中学会与别人交往，体验交往的乐趣。三来让她找到自己在集体中的位置，认识到自己存在的价值，在与同学的交往中增添信心。
（3）转移重心，设立目标
在培凤走出自我否定的低谷后，我立即把她的注意力转移到学习上来，明确地告诉她：学生要以学习为主，按时上学，完成作业是一名合格的小学生最起码的任务。为了不让她感到这个要求高不可攀，我和她共同协商制定了一些具体可行的小目标，例如：每天只要能按时完成作业就从老师这儿领一朵小红花贴在床头；每节课至少发一次言等。此外，还让她以其他带病上课的同学为榜样，做个坚强的孩子。
五、辅导效果：
经过我与培凤家长的密切配合及她本人的努力，半年来获得了可喜的成果：
１、每天早上特别是星期一，我踏进教室时不再提心吊胆，因为培凤的座位不再空着。
２、虽然偶尔还是有忘带东西的情况发生，但我知道她一直都是自己在整理学习用品。
３、培凤已清楚地认识到按时完成作业是每个小学生必须要做到的。尽管她的作业书写和质量还有待提高，但按量完成作业对她来说就是一个不小的进步。
４、能经常看见她和同学们嬉戏时活跃的身影，听见她开朗的笑声。
５、在班级绘画展和朗读比赛中，她都取得了较好的成绩。且不管比赛的规模如何，但这都是一次次公平的竞争，参与竞争就已标志着她成功了一半。
六、个人体会：
培凤的转变让我真正感受到，给孩子自信就是给了孩子成功的钥匙。而培凤家长的转变以及自己所做的一切，让我联想到高尔基说过的一句话：爱孩子，这是老母鸡都会的事，要善于教育他们，却是一项伟大的事业。对于培凤的教育没有结束，还有更多的“留守学生”在等待接受教育。“留守学生”的教育问题，需要学校、家长和社会共同来关注。
我真的很不自信？
从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议：
1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；
2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；
3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；
5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；
6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；
7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在网上写日记，记下生活的点滴；
9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;
10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路；
11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情；
12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础；
13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质；
14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间；
15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣；
16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创！!
男生照相怎么摆表情
男生拍照表情技巧：
1.内部动作：舌头顶着上颚前牙齿的背面，可令嘴部和脸下部更好看。
2.深情流露：在眼神中流露感情，可使照片看来充满深情。想象正在笑着倾听爱人诉说衷肠，千万别双目无神。
3.缩小鼻子：把头部稍向上仰，鼻子看起来会显得较小。
4.沉默是美：不要说话，以免影响嘴部美感。
5.心理催眠：想象自己是最漂亮的人，不要老担心自己样子不好看，一定要神情放松，充满自信。
6.保持稳重：微笑是最上镜的表情，但不可大笑，以免双眼周的细纹明显，失了仪态。
7.站姿讲究：自然的站直、挺直腰背，那么长腿、臀部曲线自然会出来，表情也会随着神采奕奕。
8.拿件道具：早年王菲在红馆做一场演唱会，那场演出的歌声一流，但总让觉得有些单调，就是因为他们给不太爱表现的王菲戴了耳麦，手上没有了麦克风，天后也无奈了。所以你在拍照时如果不知道手往哪儿放，就拿件道具，比如书、杯子或镜子。