我好难过啊，快疯了！！！到底该怎么办？(内心很压抑怎么办。。我真的感觉快要疯了。。)
内心很压抑怎么办。。我真的感觉快要疯了。。
我也是对于小事很敏感的人，有时候就会觉得很压抑，时间久了对身心都不好。
第一，你需要找人倾诉，找个朋友或者家人，又或者陌生人吧
第二，要慢慢想开，心胸豁达，慢慢去调整自己，学会控制情绪，
第三，找到自己的兴趣爱好，有让自己能够专心的事或者自己的梦想和目标
你长时间压抑容易得心里疾病，就第一条，一定要找一个愿意倾听的人，和他诉说，让他来开导你。
其实我现在和你挺像的，怀着梦想步入大学，最后毕业了却发现物是人非，曾经想过的美好未来貌似都不存在或者很遥远，感觉错过了很多，也感觉自己对未来很迷惘，但是，就因为迷惘才有意义，正所谓吾日三省吾身啊，一切顺风顺水，人生的精彩何来呢。
自己努力调整，或者找人帮忙开导一下吧。把难过和疑惑和他人说一说
我很难过，快疯了，各位帮帮我吧
大多数男人都有见异思迁、花心的毛病。结了婚男人都有不少那样的，更何况你们还没结婚呢？
别说你给他打过胎，就算你给他死过一次，都可能不会挽留住他的心。
其实现在的年轻人都很开放，未婚之前就同居、做了婚后才该做的事情，那也无可厚非。因为你或者说你们毕竟相互真爱过。
但是，我认为你们的缘分已尽，所以希望你看得开一些，就把她埋在心里，留个记忆罢了。姻缘是天注定的，过多地伤心和纠缠不可取，自己的身体只有自己去照顾啊。忘记那段事情吧，也决不要向以后你的男友说起这事，好好珍惜自己、珍惜以后的缘分。只要感觉好，就抓紧结婚吧。
深深地祝你早日摆脱阴影，觅到良缘！
关于你补充的说明的答复：
男人都有‘博爱’之心，在他还没有选定哪一位女孩做他老婆之前，他是有权‘广种博收’的。这一点也是男人（或说是雄性动物）占有欲望的体现！他会对所有和他有联系（或有关系的）女孩保持联系的，想暂时当一下现代版的皇帝！
我真的快疯掉了，我该怎么办啊我
遇到同道中人了，我也有过你的这种经历。
后来仔细想想也就释然了。
我来帮你分析一下吧：
首先，你要清楚一点，爱是两个人的事，一个人的付出只能说是一厢情愿。对待感情就不要拖泥带水，当断即断。不爱就是不爱。这一点我很欣赏你，感情本来就不能强求，没道理你爱我，我就非得爱你吧？！再说爱情应该是互相吸引，追来的，那不叫爱情。
其次，他的伤痛与你有关，但他的爱情与你无关。颓废、堕落、消沉只能说明他还没有放下。谁没失恋过呢？有必要把自己搞得人尽皆知，让你心怀愧疚么?他的这一系列行为也许是因为爱你，可是从另一角度上讲，他过于狭隘，爱钻牛角尖。这一类人通常比较暴躁，沉郁，让人没有安全感。
最后，你说你心里还是会堵，这真的很正636f70793231313335323631343130323136353331333264623839常。以前总是陪你笑陪你伤的人突然就不再身边了，任谁都有点不习惯，总是无意间想起他。可是想起只是单纯的想起，想起不是想念。习惯这个行为确实可怕，这也是为什么别人说爱情终会转成友情、亲情。你也不要急，放宽心，以后总会好的。不能说完全忘了这个人，那是屁话。但是你一定会慢慢释然，等过些日子你再想这个经历这个人，就会觉得一切没什么大不了的。
以上都是个人想法，希望对你有帮助。
衷心希望你能找到自己想要的幸福。
好压抑。觉得自己快要疯了。
以前我压抑的都想死了，整天喝酒，整天玩，啥都不管，逢酒必醉，甚至自残。但是现在回头去看真的很傻，除了那个高度无法在今后达到之外，其他的都是一坨屎，但是这坨屎也跟我成长的经历了，我经历过苦难与压抑才能更正确的面对自己，面对现实，你压抑是因为你自己想做啥总做不成，或者说是想说什么都得不到认可，甚至是觉得或者都没意思了，那很不幸告诉你，你是受伤了，有一种动物受伤了自己会舔自己的伤口，因为他得生存下去，而你还不懂，因为你自己画地为牢作茧自缚，不愿意面对现实，不愿意面对别人的繁琐的教导。可是还好，你想改变想解决这一问题，所以你来上网求助。多好的事儿，那时候我就差死了，还求助，我球个屁啊。我以专业的角度分析，你现在年龄不大，撑死不过18岁左右，甚至是未成年你可能面临情感问题，死去活来的。但是你不懂米面粮油是怎么来的，但是你想深究一下你究竟是怎么走到这一步，如何才能出来的（挽回什么的就歇了吧，旧的不去新的不来）。哥哥拉你一把，你要是实在压抑的受不了，你就赶紧找个土堆自己把自己埋了，别埋太深，当你害怕死的时候还能爬出来。呜呼，开个玩笑。活着就是最大的乐趣，所以我说呢，你先别出来，用疯子的角度去看问题，等你看的差不多了，自己就蹦出来了，拦都拦不住。不信你试试。用疯子的角度去看世界，那是另一种高度。别人是达不到的。你缺少一对能读懂你心事的眼睛，你缺少一双能聆听你的耳朵，你缺少接受疼痛的能力，但是孩子，你忘了你还年轻，成长必然充斥着伤痛，痛得多了习惯了就不疼了，压抑的久了就不知道什么是压抑了。因为你还活生生的存在着，需要被存在着。飞吧。放下负担，奔向精神病。或者是着新生命。决定权在你手里。我看好你哦