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我有强迫症,控制不住自己在心里说了一句为了能有xxx献祭寿命,不是我真心说的,但很怕,真的会实现吗?(我有强迫症,弄得自己都想死)

我有强迫症,控制不住自己在心里说了一句为了能有xxx献祭寿命,不是我真心说的,但很怕,真的会实现吗?(我有强迫症,弄得自己都想死)

我有强迫症,弄得自己都想死

我读高三的时候症状和你一样,现在再也没有了,那时我在用水果刀削苹果的时候,老爸就坐我身旁,我突然有种感觉,害怕自己用手里的水果刀杀了他,我甚至已经想好了他被杀后的情形,当时又想克制自己不要想,但你知道那根本克制不了,唉,那种感觉可怕的要死。那时就想有个什么圣药让我吃了马上没有这些乱七八糟地想法。

后来我上大学到了一个新环境,认识了新同学,交了女友后沉溺在爱情里,症状减轻了一些,人也慢慢变得开朗了,我以为强迫症已离我而去。没想到,几年大学毕业后,在租房子工作时,症状又来了,而且还很厉害,一天到晚脑袋想个不停,想停又停止不下来,被折磨的不得了。

再后来,我决定不再逃避,不再一味的克制它,我觉得要想个好办法彻底治愈它。我很庆幸,我把我心里多年的秘密讲给我女友听后,她很支持,她是第一个知道这个秘密的人,她说会陪我一起渡过这道坎,其实当时我根本不知道得的是什么病,只知道是心理病。我在女友(她如今是我的妻子)的陪同下到了省医,看了心理医生,病情豁然开朗,慢慢地接受了症状来临的感觉,慢慢地甚至开始感觉不到了症状,也就是症状来临时,你只管做你手边的事,让脑袋瓜自己想它自己的,实在感觉受到了干扰,干脆就直接坐那,让它想,你会发现它会自然就停止了,并没有出现什么你感到害怕的事,就这么过了。

所以,我现在对你的建议是到正规的医院去看心理医生,你还在读书,有些事情想不了那么透,得有人也就是心理医生来点透你,让你正确的对待你的病情,这样绝对对你有好处,千万不要害怕告诉别人你的症状,这没什么。另外建议你在网上看看森田疗法,对你肯定有帮助,可能会让你对人生的看法升华到另外一个更高地层次,试试吧!

如有什么不懂要问的可以给我留言,能帮助到的一定帮!

我有强迫症?

购物狂

强迫症不是这样的

你只是想找东西发泄情绪而已

建议你换种方式,花钱可不是什么好主意

我有个心理问题,总强迫自己想不好的事情

我可以理解你的心情,你的情况跟我比起来差远了我都能好,你肯定也差不到哪去。心病还须心药医,建议去瞧瞧心理医生。

我是2004年治好的强迫症。十六年的强迫,最严重最痛苦的日子过了六年。中间闹过几次自杀,吃过药,跑遍中国南北大医院名医,吃药都不管用了。我的强迫是老是想一些不该想的事。比如爸妈上街会不会被车撞了,想弟妹会不会的癌症,想老公会不会保养女人,想孩子会不会被绑架、会不会出车祸、会不会得重病,想我自己能活多长,有时想的怕的要死。知道自己想的就是控制不住。

起先得强迫症我是在初三,学习紧张了,一次忽然想起看同桌在学什么,很怕她学习超过我,后来就谁都看,在后来高中没毕业就上不下去了,整天头疼、心悸、害怕、有时自己出冷汗。现在回想起来真好笑,也很可悲。当时我学习很好,想着考清华北大一流名校,没想到连高中都没毕业。结婚后老公对我很好,两年后有了孩子,孩子也很好,老公的事业年年升,房车样样都好。别人都说我有福,可我就是生活在自己的痛苦里,有一段强迫改了怕得艾滋病、怕狂犬病;有一段有总想老公不爱我,嫌我老。天天和他闹。后来又抑郁,天天睡,无精打采。哎。回想起来,那几奶奶的日子真是象生活在地狱中。到处看病,也看不好。刚开始吃药还有些效,后来一点也没了。中药、西药、针灸,住精神病院全折腾了,我都绝望了,只想死。

可老天有眼让我遇上了神医,2004年竟好了。在那里看了两个月去了八次,一点药没吃就好了。到现在回想心理医生和我说的话,真有道理。我也说不出来就觉得她的话说的很有道理。这四年来我一直琢磨当初她说的话,人是为享受生活而活的。享受生活得顺自然规律,遵循社会文化秩序,得有一双发现生活美好的眼睛,有一颗享受生活的心,万事万人都有自己的规律。人活得自然,谁也不能左右生死,这是韩美龄老师的话。我按她说的去走,真是那么好,想不到真想不到。后来我又和老公去郑州感谢她,给她买东西她都不要。现在我在郑州也买了房子,搬郑州老了,想着和韩老师在一起,离她的心理咨询室近点。

哎,心里这东西真说不清。韩老师的病人挺多的,每次去她都在忙。不过尽管没见到她,过去逛一逛心里感觉特好受,很舒坦。如果你承受不了痛苦,就去郑州找韩美龄老师吧。她的电话是0371-67379868。

看到你说你的痛苦我就想起我自己当年的痛苦。希望你早日能好起来,过上幸福快乐的日子。

得了强迫症, 有人说 我只能活五十岁,现在一天到晚满脑子都是这句话,无法控制,快疯了,怎么办?

干自己该干的事情,不去理强迫症,带着难受和症状去生活工作,坚持21天,形成一个新的习惯,这样就会好起来。

世界上没有人能一口吃成大胖子,所以要从现在开始,生活工作,不要等强迫症好了再去工作,人的生命只有一次,我相信每个人都想高高兴兴的活着,所以要从现在开始快快乐乐的活着。这时有人就问?有了强迫症怎么高兴快乐的活着。

我的回答是这样的,强迫症也是人身体的一部分,就像鼻子眼睛一样,是我们不可缺少的一部分,不同的是它长在心里。要与强迫症和睦相处,不要把它赶走,不过你也不可能把它赶走,要拿的起放的下, 凡事都是由心所生,别人说你只能活50岁,你不去想它,脑子里又怎么会出现呢?何况每个人都会死去,别人能面对,你怎么就不能免对,有的人一生下来就会死去,而你就算是活到50岁死去,那又怎么了?你活了50年,所以你现在要好好享受生活,别人都不怕死,你为什么就怕,你要把自己当成正常人来看待。

这句话就好比外界的一颗心,你如果硬要把它放在自己的身体里,是不可能的,所以你就不应该把它硬放在自己的身体里,你越放进去,你就越难受。这句话你不是无法控制吗?也就是说你想控制可你控制不住,所以我觉的你就不要在控制了,强迫症它是身体的一部分,你想把它赶走是不可能的,所以必须和睦相处。

怎样和睦相处呢?

最好的办法就是,你不去理他,干着自己该干的事情,慢慢体验这种难受痛苦,带着难受痛苦去工作生活。慢慢的适应它。这样才能完全走出强迫症。把自己当成一个正常人看待。

祝你早日走出强迫症。