我的思维不放过你，重复的去想这个事情，老是去想这个事情，这就是自我的强迫性的思维。(每天总想一些事情，老是反复想来想去。老是想等一下要干嘛。做事情不放心，总要反
- 每天总想一些事情，老是反复想来想去。老是想等一下要干嘛。做事情不放心，总要反复检查。比如去网上叫外
- 不知道为啥我老是重复的想一件事重复的做这件事不想做这件事心里就很难受呼吸困难，感觉心里很难受？
- 总是重复的去想某一件事，是强迫症吗？
- 脑子里总是不断的在想一个事情，想不去想，脑子还是想，这是强迫症吗？
每天总想一些事情，老是反复想来想去。老是想等一下要干嘛。做事情不放心，总要反复检查。比如去网上叫外
这是强迫症的表现。
一、强迫症的诊断依据：
1、强迫症的诊断依据是不可控制的反复出现某种观念、动作或意向，伴有焦虑和痛苦的情绪体验。
2、患者的工作，学习效率明显下降，对日常生活也产生不良影响。
3、排除精神分裂症、抑郁症及脑器质性疾病伴发的强迫症状。
4、强迫症的诊断依据是病前性格特征及病程可助诊断。病程可长可短，研究病例的病程至少三个月。
二、除了去正规医院看心理医生，医生会根据你的情况用药，你也可以自我调节。
自我治疗强迫症的方法有以下几种：
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法，一旦强迫症状要出现的时候，就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上，马上离开这个动机，去做其他事来取代这个强迫症状，比如可以选择自己喜欢的一些活动，像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟，也是一次成功的强迫症的治疗方法。
2、厌恶疗法：最简单的方法是用一根皮筋套在手腕上，一有焦虑情绪或想法就用力弹一下，要感到疼痛才行，一段时间后症状就可以缓解和解除。
3、森田疗法，就是不把身体的症状放在心里，身体的不舒服，都是错误的信息，你不理会这些不舒服，你的症状就会慢慢减轻。
不知道为啥我老是重复的想一件事重复的做这件事不想做这件事心里就很难受呼吸困难，感觉心里很难受？
这其实是一种神经病。
并非神经错乱才是神经病，比如不停地反复洗手，洗了又洗，总觉得自己的手不干净，便属于这种情况。
这个不算严重，不是什么大事，找点自己喜欢的事做做，分散一下注意力，就会好起来的。
总是重复的去想某一件事，是强迫症吗？
建议：您好，根据你说的症状，如果长时间是这样的话，有强迫症的病症表现，反复想或者做同一件事情，这就是强迫症的症状，建议可以采用纯中医的方法来治疗一下，效果是非常好的，可以达到您预想的效果！建议尽早的治疗，早日康复！
脑子里总是不断的在想一个事情，想不去想，脑子还是想，这是强迫症吗？
是一种强迫倾向！强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度，消耗了过多的精气神，而又没有得到及时的休息调整，导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态，慢慢的就会身心交感，出现精神上控制不住自己的思想，大脑不受控制的总是想某件事，某个人，某个物等，同时很多都伴随有身体阳气不足，神经衰弱，失眠等情况，如果不知道调理身心的方法，时间越长情况会越严重！
从中医上来说这应该属于是身体阴阳失衡，心不藏神等的一些症状，对症的药物也有一些，也能起一些作用，不过要彻底根除，基本只能靠自身从身体和精神上调理，找到身体和心理上的节奏后，其实也不难走出来的！
身体上调整就是多出去运动，多晒晒太阳，敲一敲全身的颈椎、脊椎、腰椎、肩膀等关节，一定会有感觉特别酸痛的地方，那是身体的病灶所在，相应有针对性的反复做一些瑜伽动作、单双杠等运动，把身体全身关节拉松，使身体感到轻松下来，提升自身阳气，别老宅在家里！如果问题很严重的时候可以适当用一些安神，补阳气的药物，但不要依赖，感觉有作用就用一些，感觉作用不大就停用！
心理方面，日常多保持静默，以内养精神，在大脑里不受控制的想一些事情的时候，心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追着想，慢慢的就发现自己就不想了，就轻松了！记住，关键是放松，不要有嗔恨和恼怒的心理，如果实在不能让自己放松下来，可以试着忏悔自己的嗔恨心和贪心等这些负面心理，会有好处！
对症状比较重的人，这样身体和心理上的调整，要做一个长期的准备，找到节奏后就会发觉身心都越来越轻松，慢慢就能走出来了！