生死既然是改变不了的现实，那为什么还要难过？(改变不了现实，就改变心态吧，这句话什么意思？)

• 改变不了现实，就改变心态吧，这句话什么意思？
• 有时候，在面对现实生活中那些不能改变的事实时，总会有些难过，懊恼或灰心失望，这些情绪的出现反应当事
• 如果改变不了世界，那就改变自己；可如果改变不了自己，又该怎么办？
• 明明明白一些事情,可为什么还要问呢?是不能接受事实的表现麽?

改变不了现实，就改变心态吧，这句话什么意思？

意为:你改变不了现实，就调整己心，去接受适应现实...

你这句话应该有四段

不能改变别人就改变自己!

不能改变环境就适应环境!

不能改变事情，就改变对事情的态度！

不能改变天气，就调整好自己的心情！

有时候，在面对现实生活中那些不能改变的事实时，总会有些难过，懊恼或灰心失望，这些情绪的出现反应当事

这是每一个人都会有的正常心理反应。但是，当自己将之视为另类的时候，往往就很容易演变成心理问题。所以，有情绪反应是自然的，再乐观的人也会面对力不能及的事时产生负性情绪，只是不能接纳自己这一面才是问题。我们不可能让一切都在自己的掌控中，但我们可以在现实中寻找到适合自己的位置。

　　另外，从专业的角度来说，通常判断正常人一个月以内这些负性情绪会渐渐平复，如果超过三个月还沉溺在这纠结中，就需要关注一下，考虑接受专业心理干预了。

如果改变不了世界，那就改变自己；可如果改变不了自己，又该怎么办？

楼主您好，

改变不了就不改变了。其实没什么的，为什么要改变自己呢。其实这个世界已经有很多现实在影响着我们。为什么我们还要试图改变呢。一切顺其自然不是很好嘛。

明知不可为而为之可是不好的呢。O(∩_∩)O哈哈~

明明明白一些事情,可为什么还要问呢?是不能接受事实的表现麽?

是对一些事情的不确定使然。