是情商中的耐挫能力强,还是逆商强?(情商和逆商到底是什么?什么跟重要?)
情商和逆商到底是什么?什么跟重要?
情商EQ又称情绪智力,是今年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。
逆商AQ是人们面对逆境,在逆境中的成长能力的商数,用来测量每个人面对逆境时的应变和适应能力的大小。逆商高的人在面对困难时往往表现出非凡的勇气和毅力,锲而不舍的将自己塑造成一个立体的人:相反,那些逆商低的人则常常畏畏缩缩、半途而废。、最终一败涂地。
其实每个人的生活中,不管是情商还是逆商,都很需要,也很重要。
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什么是情商,智商和逆商?
智商相当于电脑的CPU,就是一个人脑子好不好,运转的快慢,智商高的人用相同的时间可以取得更大的成绩;情商就是对环境的适应,情绪的调节能力,为人处事面面俱到,不慌不忙,能够从容应对;逆商就是面对逆境不屈不挠的精神,战胜逆境的勇气与能力。情商范围应当较广,可能包括了逆商,逆商高的人应该有一定的情绪调节能力,也就是情商。而智商相当于这些的基础,智商是硬件条件先天的,有一定的智商,才能更好地去领悟,使情商得到更大的发展,情商相当于开发的软件。智商高,情商低的人,比如北大跳楼的,就是可能只专注于学习了,学业发展,但是情商没有很好的提高,最后很悲惨。情商高了,逆商也不会低。 一个人的成功等于智商乘以情商,有的说是智商乘以努力,努力也需要热情,坚持吃苦的精神等等,这些都属于情商。
智商,情商,逆商,逆商什么意思
智商,情商,逆商,即IQ、EQ、AQ并称3Q,逆商(Adversity Quotient,简称AQ)全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
AQ不仅是衡量一个人超越工作挫折的能力,它还是衡量一个人超越任何挫折的能力。同样的打击,AQ高的人产生的挫折感低,而AQ低的人就会产生强烈的挫折感。
成功之路上存在至关重要的作用一个新概念:挫折商(逆商),有专家甚至断言,100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(总共占80%)。
扩展资料:
中国人有句叫“人生不如意事常有八九。”在成长的道路上,没有人可以一帆风顺,而一个人在逆境中的表现决定了他的成败。面对逆境,一些人奋力前进,百折不挠;一些人心怀恐惧,逃之夭夭。
在当今激烈竞争的社会,优胜劣汰,人生若要取得一番成就,不仅取决于人的智商、情商,而且在一定程度上取决于人的逆商。逆商是非智力因素,是一种心理素质,虽然有一定的先天遗传因素的影响,但是更重要的是靠后天的培养:
1、教会孩子生存能力
2、培养忍耐力和自制力
3、多与外界进行交流和接触
4、培养自信心和承受挫折的能力
参考资料来源:百度百科-逆商
智商,情商,逆商之间有什么关系?
众所周知,一个真正的成功者要具备诸多因素,但如果将这若干因素进行分类,即可以分为三类,即3Q,也就是智商(Intelligence Quotient)、情商(Emotional Quotient)以及逆商(Adversity Quotient)(简称IQ、EQ以及AQ)。这“3Q”即构成成功者的三元素。
第一个元素智商(IQ),即一个人的智力商数,它包括专业知识、逻辑思考能力以及学习能力等指标。其实这几个关键点的核心是落在“知识”二字上,并且相互形成链条关系。没有超强的学习能力,就很难形成卓越的逻辑思考能力,没有广泛的学习面以及卓越的逻辑思考能力,也就很难丰富“专业知识”,当然,这里的专业知识是指能够与实践充分融会贯通的理论依据。也就是说,根源是来源于“学习能力”,而学习能力及学习习惯实际上是体现在自我组织管理,例如目标管理、时间管理、自我学习意识管控、持之以恒的意志培养等,而这些因素都体现在情商(EQ)上。
谈到第二个元素情商,我们首先要清楚什么是情商。情商又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。那现在大家可以思考一下,一个人要成功是主要取决于他的智商还是情商呢?思考这个问题时,我举个简单的例子提示各位:学生甲的成绩一直名列前茅,学生乙的成绩总是徘徊在中下游,请问,十年或二十年之后,学生乙的成就一定低于学生甲吗?答案是否定的。可为什么呢?按理说,学生甲的智商指数应该大大地高于学生乙,可见,一个人的成功和智商没有多大关系。如果学生乙的成就高于学生甲,那我们可以推断,学生乙在适应环境、市场洞悉、商机捕捉、人际沟通、知人善任等方面要大大优于学生甲,纵使前者在知识积累方面逊于后者,也不会有太大影响。因此,一个人成功与失败,情商因素大于智商因素。
接下来,我们再来谈谈第三个元素逆商(AQ)。逆商,顾名思义,是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。是由美国职业培训师保罗•斯托茨提出的和智商及情商相对应的概念。那,逆商在一个人的成就中又扮演着怎样的角色呢?有资料显示,在市场经济竞争日趋激烈的今日,大学生、有志青年创业成功与否,不仅取决于其是否有强烈的创业意识、娴熟的专业技能、卓越的管理才华、独到的营销策略以及创新的商业模式,而且在更大程度上取决于其面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。这一点并不难理解,我们阅读许多成功人士的传记就会发现,他们之所以最终获得成功,除了取决于他们超凡的专业知识、卓越的商业头脑、敏锐的市场洞察能力及独具一格的用人智慧等因素之外,更大程度取决于他们在遭遇挫折、身陷困境时愈挫愈勇、百折不挠、永不放弃的创业精神,以及他们不达到成功目标誓不罢休的坚强意志。他们很多人在成功之前往往屡屡失败,如果不是因为他们的AQ够高,那么同样会以失败收场。“永不放弃”往往是他们总结的最核心的成功秘诀,这便是AQ的重要性。
有专家认为,100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ,且AQ大于EQ,EQ大于IQ。而我要说的是,AQ不仅仅大于前两者,且在三者中起着关键的决定性因素。一个人即使有再强的专业知识、逻辑思考能力、自我组织管理能力、交际沟通能力等,如果一遇到问题就退缩,凡事浅尝辄止,想必会一败涂地、一事无成。
以上我们较详细地分析了成功三元素的关系及比重,当然,我们得明白,虽然所占比重不一,但三者在成功中都必不可少,缺一不可。简言之,一个人要想到达成功的彼岸,他必须具备超强的学习力及专业知识,同时还需具备捕捉商机、洞悉市场、拓展人脉、识人用人等能力,在此基础上,始终锁定目标,哪怕屡e68a84e8a2ad7a686964616f31333363353838遭挫折也永不放弃,相信就会一步步靠近成功,最终到达成功的彼岸!