为什么我没有坚持减肥她就批评我，心情不好，她是不是天天关注我的呀？

节食减肥导致心情会很低落消沉请问怎么坚持下去

学生节食减肥是不好的,不但容易营养不良,而且很容易得胃病.建议你不要节食,而是要合理饮食.其实,胖也是一种营养不良,身体对脂肪格外喜欢吸收.因此,你需要的是合理的饮食结构,多吃水果、蔬菜,减少能量的摄入,再加上适当运动.只有如此,才能有更好的状态去学习.

最好的减肥方法莫过于是心情低落了~还有比它更好的吗?

贵在坚持,少食多餐,适当的做些运动

男朋友老是阻止我减肥瘦了就给我弄好吃的为啥不让我减呢?

你有一个这样男朋友真羡慕你,我觉得这个有两个原因:1.我觉得这个原因比较大,看你每天减肥,不好好吃饭,关心你,也心疼你,怕你营养跟不上.同时也不在乎你是胖还是廋,希望身体健康,心情愉快.因为人在饿的时候心情就会比较低落.如果不是特别胖,练习你注意饮食平衡,适量运动就好.2.也许你男朋友和我一样就是喜欢微胖型的女孩子,肉肉的,很可爱,抱起来软软的,也舒服.

一切很简单 只要我努力 可是有些时候我没有毅力 缺乏坚持 比如减肥 .

减肥是需要毅力的.在爱美的年纪里,喜欢的衣服,没有我的尺码,真的是很痛苦.于是我开始减肥,报了一个班开始练瑜伽.我觉得,瑜伽很修身形.如果能天天坚持下.

我想减肥,但总是怕被别人取笑,想坚持也坚持不了,我该怎么办?

个人建议,专心的做一件事,坚持下去 比如看书,你连续看一个月,你的体重就会减下去了

不是说心情不好就能减肥吗?

心情不好能减肥,是因为心情不好吃不下东西,越吃越多当然减不下来

减肥失败后心情非常痛苦.我该怎么办

出去散散步

有人说减肥不成功是跟性格有关,这是真的吗?

有一定的关系,愉快的心情能对你减肥是有一定的帮助的.而且,性格内向的人,往往会比较安静些,这样运动的机会就减少,所以,身体的消耗量也会跟着降低,自然,减肥效果就不怎么好.

我在减肥,但是我心情一不好或控制不住食欲就会猛吃,我该怎么办啊?

大家的回答都很多了,我补充一下,多喝水,少食多餐,规律作息时间.每个人的身体状况不一样,不能以别人的标准要求自己.

女朋友最近减肥,听说减肥会影响心情的?是不是的啊?我应该怎么办

别人不知道,但是我的确是这样.减肥半个月会比较易怒烦躁.我觉得是因为吃东西少影响的.还有就是看见不掉称会心情很不好.