我不知道该怎么办？自己的想法都控制不了，好想好想她，又好想忘记她，不知道自己到底想干嘛？

遇到不顺心的事时,怎样去调整自己的心态?我老是胡思乱想,不.

可以选择自己喜欢的运动或是游戏,或者是其它喜欢的方式发泄一下.其实人生活就是这样的,会有很多不顺心的事情,经历了也就学会处理的方式了,同时也成长了.

明知道是错的,但就是控制不了自己去做?怎么办?

如果人可以控制自己的心,控制自己的感情 那么这个世界上就没有那么的感情伤害 但是不能控制不代表任其发展 如果你坚持爱他,等他,那就按照自己的心去做 除了等他你还可以做些其他的事 他占据你的感情世界即可 生活还是你自己的.爱他,但不放弃自己.

为什么我心里总是胡思乱想,控制不住,我总认为心里所想的任何.

觉得别人能够知道自己的思想,这种被洞悉感很像精神分裂的部分症状;而且你所说的忍不住的去想关于性的方面,这方面属于强迫性的核心症状中的强迫思维,症状就是会去想一些自己厌恶的表象,这些表象往往跟性有关.而且自己会意识到这种想法是没必要的,但是就是控制不住.如果您所说的情况,建议找专法哗瘁狙诓缴搭斜但铆业心理咨询师寻求帮忙给出调整方案,还有什么不明白的可以问我们!

我很想她.她也知道,问题是她对我好像有感觉又好像没有 我不知.

送上你的爱心和真心,你如果喜欢她 你就和她多些接触啊 多一些来往 你就耐心的去和她交往吧!用你自己的心为她多做些感动的事 那个女孩懂事你最好也向她那么懂事啊 .

一个人时候总是胡思乱想 钻牛角尖 心烦 自己控制不了 我该怎.

转移注意力

有什么办法可以让我不再想他,不再想他?

只有真正的放开他,你才能忘记他.放开他,祝福他吧……

真的觉得特别难受,天天胡思乱想,每天让自己别乱想,可是控制不.

你每天总是胡思乱想并且不受自己控制的话,可能是神经衰弱,植物神经功能紊乱的原因导致的,还有可能是夜间休息不好,建议您适当的服用一些营养神经的药物进行调.

我现在学也学不下去,玩也玩不踏实 我不知道该怎么办,不知道自.

玩不踏实就上学吧 多读书总没错的

不知道如何表达内心的想法该怎么办?

首先不要在乎别人怎么说你或看你,也不要害怕会受到伤害,毕竟你没有伤害过对方,不管是表达感情还是表达友谊你都要鼓起勇气把你的内心想法告诉对方,对方才会知道你内心世界的想法.即使失败了,你也会从中学到很多东西,失败是成功之母吗.所以你放心大胆的和对方说出你内心的世界和自己的想法.

心情好烦,不知道自己该干嘛,我该怎么办?

人之所以烦在于有过多的执着, 把很多东西看得很重, 如钱、如事业、如名声. 佛. 用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路.