为什么很多时候做完事总会担心？ 梦见现实中最担心的事
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为什么我做完一件事总不放心呢?因为你是个追求完美的人
做完一件事之后,总是怀疑有没有做错. 这是对自己的极度不信任,也是对自己能力的否定. 所以做事的时候要认真一点,尽责一点,完事之后也要相信自己.
老是担心自己做过某些事情,明明以前没有做过的事情,越想.你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为强迫性担心,这是一种主要表现为对某些事情的担心或厌恶,明知不必要或不合理,自己却无法摆脱的强迫症症状.因此,如果确诊为强迫症的话,那么,可以帮助自己选择以心.
我做完事之后总是反复考虑这件事我做的对不对,总担心会有什么后果.重新考虑是个不错的习惯,但首先心里要有目的的去考虑,也就是一件事的做好与做坏,先要心中有一个实现目的标准,否则你所说的事后考虑没有一件事会让自己满意,就算是成功的事. 人应该有自信,做错做好都是个人的.
为什么做事情总是紧张?因为你怕出错,怕失误,怕批评.方法:喝水,深呼吸,往好的方面想,放轻松,不要把事情想得很复杂,尽量简单化.最后,楼主,祝你事事顺利
有些事情做完后不再确定一遍就不安心是为什么?你好,看了你的情况,我可以很负责的告诉你,你是一个具备很强责任心的人,而且现实中有很多人存在这样的习惯,不论大小事情都会出现这样的情况.就像一个人出了家门,下了五层楼梯到楼下后,又忘了刚才是不是锁好了门,越想越担心,就又跑上去确认一次.我也有这种情况出现,这在心理学上可能叫做强迫症,就是强迫自己去再检查一遍,再确认一次才能安心.但在我看来这是一个比较负责的人才会出现的状况,所以也不必太当.
我做事的时候 总是担心自己会犯错 因此会耽误时间 为什么那时因为你没有自信啊,每天照一下镜子,看看你俊朗的脸回自信百倍的
怎么办,做完事老是觉得做没做好,怕出事,明知道做好了就是.心理问题,我劝你找个心理医生看看.现在应该还不严重
对自己做过的事总是怀疑不确定 有强迫症吧你好,这种情况是比较典型的强迫怀疑的症状,强迫怀疑表现为总是反复出现一些想法和担心,因为缓解这些担心,而去回忆或长时间的想某些事,想要控制,但控制不住.如果对生活影响大,建议你开始自我调整,你可以试着先自己调整一下,当这些担心出现在脑海的时候,提醒自己这些只是想法而已,并不是事实,不要跟着想法去认同,允许担心和焦虑的出现,理解自己,不要去排斥担心的感觉,如果自己还是无法调整,而且对生活的影响越来.
总是重复性的做一件事,担心会出错是否属于一种心理疾病?病情分析: 你好在特别的事情上,因其特殊意义或是较重大,每个人都会有这样的心理,怕出错所以反复核对. 指导意见: 但如果长期这样或是在许多事情上都表现出这种现象,刚为强迫症的表现.此为心理疾病的一种.轻微时可以有意识地去克服.如每次都会出现多次重复,可以自己规定较的次数来完成,平时一定要重复5次才可以放心的,可强迫自己重复2次便终止.慢慢地会纠正过来.如果不能自己纠正可求助于心理医生帮助治疗.
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