自言自语会引引起什么病? 自言自语属于什么病
经常不由自主的自言自语与什么心理疾病有关?
如果是你自个经常不由自主地自言自语,而且在心理健康版面提问,看来您是遇到了些困扰地事情。
自言自语是满足交流沟通,表达内心想法地一种替代,是较为常见地情况。
同时,自言自语也出现在遇到较大冲击事件后,而无法释怀时,不经意地说出。。
当您不经意自言自语地时段,请立即抓住你说了哪个关键词,然后再反思自己为什么会说这个词语,也许您会猛然发现被压抑地一些情绪和事件。如果不能排解,而且很烦心,可以找寻咨询师帮助。
自言自语 什么病
我是一名大学生,母亲近几年来经常一个人自言自语,可在其他方面却是正常的。听邻居讲,自言自语是精神病的表现,这让我挺担心,自言自语真的是精神病的表现吗?的确,自言自语常见于许多精神病人,他们有的喃喃自语,有的谈起话来滔滔不绝。因此,当我们发现某个人旁若无人地自言自语时,便认为他在发“神经”。其实,自言自语在正常人中也存在,单纯的自言自语不一定是病态,从某种意义上说,反而有利于心身健康。心理学家研究认为,自言自语是消除紧张的有效方法,可以有效地发泄心中的不满、郁闷、愤怒、悲伤等不良情绪,有利于消除焦虑、紧张,恢复心理平衡。当你忧虑重重时,若有机会听听自己的谈话,可能使你拓展思路,变换考虑问题的角度,减少钻牛角尖的机会。心理学家的研究还总结出,首先,自言自语可以调整思绪,尤其是在紧张、劳累时;其次,自言自语能够消除不良情绪,许多不良情绪如焦虑、紧张、忧虑和担心,若能讲出来,压在心中的石头就会被搬掉,从而达到心理平衡;第三,自言自语可终止思虑,减轻消极情绪,从而达到改善睡眠的目的;此外,自言自语还可以改善人们的社交能力。总之,自言自语有时是一种健康的解决问题的方法,我们不能不加判别地认为都是病态,但是要排除严重精神疾病导致的自言自语。
自言自语是什么病
自言自语也是一种放松。由于自言自语常多表现在精神病人身上,所以长期以来,人们总觉得那些自言自语的人都是不正常的,现代心理学家则认为自言自语是一种最健康的解决精神压力的方法,是一种行之有效的精神放松术。
大声讲话可以调整头脑中紊乱的思绪,尤其是在紧张劳累之时。另外,在大声讲话的同时,身体也投入劳动,一方面起到“一吐为快”的效果;另一方面造成体力消耗而无力顾及精神刺激,以减少对别人的侵犯行为。自己声音的声调有一种使自己镇静的作用,使自己保持安全和与人接触交际的感受,从而能很快走出阴影,积极投入社会交往。此种现象类似于心理学上的“空椅子效应”。
因此,心理学家建议人们经常有意识地自言自语。当然,那类属于病态的整日不停地自言自语的人则有另外的说法
自言自语是什么病
我的回答不一定,在这个社会里生活节奏快,很多人有好多压力,有人会放松有人就不会,
不会的人咋办。。。。
这时候大脑会帮人释放,比如,有人会没有精神发困,有人会不由自主的晃动身体,
有人不动声色内心却很波动。有时一句话就透露了,无原无顾的;我好想哭。
有人却把想象中的事放在大脑里做,回顾或设想与朋友见面后的情景或其它一些不真实事。
所以有人就自言自语了,[有时候分轻重,大多精神病人就是在大脑某一个逻辑里出不来了,但
是他们是有一定诱发原因的,比如家庭变故,天灾人害等。]
如果自己身边有自言自语的亲朋好友,不要担心,只要多陪他们,多说说话,多活动就好,他们
自己在释放压力呢。[注意;不要嘲笑。]
说不定人家自己正想好事呢哈哈。。。。。