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公众场合不敢说话 孩子在公共场合不敢说话

我在公众场合很不敢讲话,说话时紧张的声音颤抖呼吸困难,怎么办呢

是一种心理疾病,看看医生去

公众场合不敢说话 孩子在公共场合不敢说话

会明心理:如何克服公众场合不敢开口说话的紧张心理

别急.几乎所有的人,在公共场所都不敢开口说话,或是一开口,就会和自己想的说得不一样.解决这个问题,靠的是训练.1、生理上的训练,这个是真的需要.生理上的训练,靠的是,锻炼身体,长跑,器械,可以给你肌肉的力量.肌肉的力量,是支撑心理的重要来源.2、心理上的训练.关于这点,有几种做法.(1)现在众人前朗读(书),做到无视他人,可以自己朗读(书).(2)找小商贩说话,还价,锻炼自己的面对压力时的反抗能力.(3)借助力量,关于这点,上面说了借肌肉的力量.借力,还可以接自然的力量.去看看大海,去登山,体会自己在顶点时候的感觉.(4)尝试在朋友圈里当主角.最后,相信自己,明天真的会更好!

为什么我不敢在公共场合大方说话?

可能怕自己说话大 打扰别人吧 应该不是你想的那样 我也和你一样没什么的 大声说话 我也可以的 就是行为不雅

公共场合不敢说话该怎么办?

你害怕什么呢 你怕谁会吃了你吗?别幼稚了 谁也不能把你怎么样 关键的是你不能自己和自己过不去 偿试着多和朋友去公共场所 该说说该笑笑 没什么不好意思的 也许一句话都不敢说反而使你脸上无光呢 还是自信勇敢一些吧

在公众场合不敢说话,怎么办呀?

1.训练自己的胆量,告诉自己:这世界上没什么好害怕的!2.每天都给自己一个奋斗的目标,不断的挑战自己,不断的战胜自己的弱点3.不断地练习演讲,把一篇演讲稿对着镜子,每天都大声的朗读,背诵,直到能够熟练掌握为止4.多参加演讲、辩论等活动,不断训练自己5.多思考、多总结经验、教训,不断进步.

我在公共场合不敢大声说话,生怕说了没人理那种尴尬?怎么克服心理障碍

前面一项会让你得到别人的认同,所以你会很起劲. 后面一项你感到心虚的原因无非就是怕得不到别人的肯定,可以用内心不够强大来简单概述. 我给你推荐几个方法,1就是不要看观众的眼睛2就是心里默念平静3就是在手里握点东西 最后 最有效的方法就是行不敢行之事 碰到羞于的事就不要找借口避开,要尝试去做,做的不好要自己学会安慰自己.也可以在内心中将观众贬低,将自己抬高. 再者我看你也像是爱出风头,意识到自己是幽默的人,你可以多看看幽默的东西,积累一些素材,在无意识的情况下挥洒自如.

公共场合不敢大声说话

那是因为不够自信,低气不足.不过我不喜欢大大咧咧的女孩,女孩就应该矜持点,看过火影忍者吗?感觉你就像雏田.呵呵,没什么的,公共场合不用大声说话的,正常说话就行了,不要学武汉人大嗓门儿.保持自信就好.

很内向、在公众场合不敢开口怎么办?

自高自大时间久了,身边的朋友就会越来越少了,接触的也就少了. 放下你的架子,人人之间都是各干各的事,直接关系很少. 你瞧不起别人,最后就会转变成别人瞧不起你. 大胆的试着跟你身边的每个人打声招呼,刚开始可能会冷眼相观,慢慢他们会改变对你的看法的, 别怕犯错,错误时人人都会犯的,只要我们知错能改,善莫大焉? 祝你好运!

在公众场合不敢讲话怎么办啊?每次都是别人跟我说话,旁边都有人在,我就结巴,本来就沟通差

直言面对,放开自己.要明白我不怕他们为什么要逃避不敢面对他们?社会经历可能略少,小心脏不要咚咚跳,一定要直言面对,抛弃胆怯,抛弃顾虑.你可以的,加油!

我胆子好小,不敢和女生说话.在公众场合不敢大声说话.怕引起人注意.

继续保持,保持,怎么样就是怎么样啊!o(∩_∩)o 哈哈~~不过还是要改一点儿咯!要学会交朋友,如果不太会可以要好朋友帮助你的,那样你就不会那么没底,害怕了!其实很多事情并没有想象中的那么令人恐惧,不要不敢和女生说话,如果有人和你说话,你可以微笑着回答之类的,不要几人于千里之外的神态,你需要朋友,所以,要学会笑!即使还是不能交到很多朋友,可是还是好的吧!我觉得笑很好,我也不会交朋友,不会主动和人家说话,但是一般的有人和我讲话,我还是比较温和,笑着交谈……